揭台前光鲜台后却抑郁的明星

来源：上善若水 日期：2016-02-05 10:25 小贴士：点击图片可翻页

导语：别看明星们都是光鲜亮丽的出现在大众的面前，其实背后的他们也有鲜为人知的事情，抑郁症是大家比较常见的，其实明星也是有压力的，所以很多人也会变得抑郁，只是在台前被隐藏的很好!

陈坤

2003年到2006年那段时间里，陈坤的内心一直恐慌不定，突如其来的名利把他撞上了另外一条轨迹，那条轨迹是他不能控制的，“整夜整夜地失眠，厌世、悲观，觉得人生没有意义。有几次我靠近窗户，差点跳下去”。为了克服这种迷茫以及随之而来的抑郁症，陈坤学会了打坐。

“但禅定对很多人来说宗教意味太强了，我希望用一种变通的方式让大家参与进来，‘行走的力量’有点像行禅。”他的行走是全程禁语的，“不说话，用心走路，你可以观察内心，你会看到听到心里要什么，不想要什么。”是行走治愈了陈坤曾经的抑郁症。陈坤在行走中得到了内心的力量，这些力量是：你不会那么容易被挫败，即使事业上不顺利、生病了，即使闲言碎语扯到你，也不会那么容易被牵走。