我爱历史长河
确实，清朝的列位皇帝胖子比较少，唯一一个确定的大胖子，应该是清太宗皇太极。
至于清朝皇帝不出胖子，资料比较充裕，我们可以分析一二原因：
【饮食篇】
清代的皇帝每次吃饭得遵守祖宗留下的规矩，一桌桌菜跟看花灯似的。因为皇家子嗣自幼受专业礼仪培训，吃个饭得有尝一口就饱了的气质！那些胡吃海塞的人都是没见过世面的贱民。
清代宫廷的膳食在食物的色、香、味及数量上都达到了历史的巅峰。史料记载，每天两道正餐，20多道菜肴，4种主食，两种粥(或汤)。皇帝所点的菜品，如果没特殊情况撤换，御膳厨房每次都要预备。在皇帝的膳桌旁，另设一个几案，以备赏赐。每次皇帝用膳后，无论心情好不好，剩下的御膳分赐给他人，以示皇家特权，以示皇恩浩荡。
在清代的宫廷饮食中，慈禧太后的饮食最为讲究，一餐通常有一百多道菜品，用来盛放食物的食器和餐具非常考究，配以精致的餐具。
皇家用餐都有一整套必须遵循的程序，如: 每天的菜品端上来后，太监先要用银制品测试饭菜是否有毒，要由专人“尝膳”，确定没有问题后，皇帝才能食用。所以，皇帝在饮食习惯上，不存在暴饮暴食的情况。
【风流篇】
史书记载，康熙、雍正都勤政，批阅奏折到深夜，睡3-4个小时，然后，又起来上早朝。但祖宗有祖宗的规矩，后宫佳丽三千，皇帝不近女色，对不起列祖列宗，近女色必然消耗太多精力，所以皇帝的睡眠都不大好，也有频繁服用补药的。
乾隆一生以诗人自居，一生写诗四万多首。这些伟大的诗不能光在宫里展览。乾隆要一场说走就走的旅行，自然有人提议选择山川秀美的江南。戏说乾隆的故事，也不是空穴来风，皇帝总不能每次出行都把整个后宫带去，临幸过个把江南美女是肯定的。
【武勇篇】
满族历来有重视骑射、崇尚勇武的传统，所以清朝的历代帝王都熟练掌握骑马射箭。
乾隆历次南巡，都在杭州、南京等地举行盛大的阅兵式。乾隆出行，不同于康熙的微服私访，乾隆下江南，声势浩大，通过阅兵，训练士兵，扭转安乐颓败的风气，并向江南汉人显示满人的军事力量。
另外，个别的皇帝继位后，忧思过度、夜不安眠。如，雍正灭了太多兄弟才登上王座。一个少年在这样负压的环境下，即使成了皇帝，拥有至高无上的权利又如何？现在的吃瓜群众明白了么？当皇帝不是容易的事儿，很难长成一头胖子。
联系客服
