老中医：红枣虽说很补血，但是千万别再和它一起吃了，很多女人不知道

红枣的功效：

1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与 党参,白术共用,能补中益气

2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.

3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等

4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气

红枣虽好，但是千万不能和它一起吃，等进医院就晚了！

相克：

1、红枣搭配葱易导致消化不良

大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就会导致脾胃不和，易导致消化不良。

2、大枣搭配动物肝脏会破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。

3、红枣搭配鲶鱼导致头发脱落

鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。

4、大枣搭配黄瓜致维生素C流失

大枣富含维生素C，黄瓜含有维生素C分解酶，大枣搭配黄瓜食用的话，大枣中的维生素C会被黄瓜破环。

5、红枣和玄参两者功能相克

玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用，能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。