28岁印度选美小姐，每周健身3次，身材出众，气质堪比小仙女相信很多人都想通过健身的方式让自己的健康和身材都因此变好，但在其中又有多少人是可以坚持到最后的呢。其实想要变美也是需要经过一个时间段的坚持可见其成效。不是现在立马健身就可以达到你想要的结果，不过你把健身一事当成你的生活习惯的话，相信有朝一日你所坚持下去的就是你想要的最好结果。28岁印度选美小姐，每周健身3次，身材十分出众，气质堪比小仙女！
作为印度的一名女星拉库尔·辛格，28岁的她曾5次获得印度国内的选美大赛冠军，当时是以出众的身材和迷人的气质获得冠军美称。拉库尔·辛格在大二的时候便有着崇尚当模特的梦想，于是第一次走进健身房开始为自己塑造气质优雅的身材。功夫不负有心人，只要你坚持，总会换来不错的结局！
经过屡次在选美大赛上夺冠后，拉库尔·辛格如愿实现了当初的梦想并走上了职业模特的道路。即便梦想就此实现了，但拉库尔·辛格并没有因此而放弃健身。因为“我喜欢去健身房流汗，那种感觉令人痴迷”已成了拉库尔·辛格坚持梦想道路的动力。可以说她已经把运动和健身当成了自己生活中的一部分，三天不练就会感觉浑身难受！
后因工作原因，拉库尔·辛格没有足够的时间去健身，但她还是百忙之中保证每周锻炼3次。对拉库尔·辛格而言，健身已经是成了每天日常的塑造身材的手段。拉库尔·辛格与那些身材修长、马甲线显眼的健身模特相比也算不上苗条身材，因为体态丰腴的她显得有点虚胖。但是，身材紧实有致、气质优雅大方的她不比模特们差。
因此每周健身3次，这个任务并不困难，关键在于能否坚持做到，没时间、没钱的种种借口只会影响你的身材永远达不到你想要的完美。其实健身最大的敌人就是人的懒惰，当你战胜了这个坏毛病，任何身材都是可以练出来的！我们看到的这位印度美女就是这样，即使工作再忙，也要抽出时间锻炼！毕竟对女孩子来说，维持身材是一辈子的事情，想要保持好的身材，每天都不可以放松的！
