现在马上就要临近过年了，现在有人需要买过年穿的衣服了，但是在试衣服的时候有没有感觉很伤心，有很多喜欢的衣服是自己不能穿上的，可能差很多，可能是就瘦几斤就可以了，但是不管怎么样就是直接减肥最好了，但是可能对于吃货来说真的很难。
据了解作为00后的小明星张子枫就是用了一个月的时间把自己变得很瘦了，并且也漂亮了很多，那么是什么呢，就是戒掉两种物质就可以了，人们的食欲当然是越来越好了，平时的时候可以说是吃各种各样的零食，是喜欢和各种的饮料，有些人并不知道这些食物的热量是很高的。
但是我们的女主就是为了能够有好的身材就坚持不是垃圾食品，一直坚持了一个月，瞬间变瘦了，其实很简单，就是少吃甜食，是很好吃的甜品，是很容易变成脂肪的，随后体重就增加了，戒掉他就可以了。
还有一种也是属于高热量的就是饮料了，平时可以不喝饮料，有忍不住怎么办，可以煮一些山楂水或者是梨水，这样就可以代替那些口味好的饮料，这样也不会担心体重会继续向上增长，不管是用什么办法，只要是坚持就可以了。就像女
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