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养成好习惯,做到就四点就够了


“系鞋带要弯腰,不能撅屁股”

“吃东西不能吧唧嘴”

“接电话,要说您好”

“吃饭之前要洗手”

“写作业之前,要复习”

“每天早上读课文”

“写完作业,要检查”



70、80后的父母每天在孩子耳朵旁叮嘱这些看似简单,但孩子又做不到的好习惯。


每次家长会,看见孩子的成绩又下滑了,回家后制定一大堆的学习计划,孩子也信心满满开始准备大干一场,可是坚持不了几天,就熬不住了。接着就是家长不断的提醒,从一天一遍,到一天两遍, 最后家长也坚持不住,太辛苦了。


每次看见家长和孩子一遍又一遍地痛苦尝试,川川老师的心里特别难受,于是我在这三年走访了百位北京优秀中小学的家长,看看他们是如何培养孩子的习惯。我总结出来四个她们培养孩子与一般家长不同的地方:


一、时间点


根据孩子的实际情况,找到适合孩子的时间点开始训练。

例如:某北京小学生下午4点过放学,5点到家开始写作业,6点-6点半吃饭,7点-9点学习。9点30分或许是孩子开始培养读书新习惯的好时间。原因有两点:

1、孩子完成一天该做的事(作业、吃饭、玩耍)以后,不用再  担心了。

2、9点学习完成后,休息半小时,精力更加充分,不容易疲倦。



二、10分钟

让孩子接受一个新的事物,或者做一件之前孩子不擅长,不喜欢的事,一定是从短小的时间段开始。


例如:某个小学生的妈妈想让孩子每天看书1个小时,但是孩子喜欢踢球,写完作业就去踢球,完全不去想读课外书的事。

如果妈妈一开始的时候就要求1个小时的读书时间,孩子一定做不到,坚持两天孩子就放弃了。但是如果从5分钟、10分钟开始的话,尽管一开始孩子不愿意,但是他在家长提醒下,也能够坚持较长时间。


三、多种感官


传统的学习一般是:


“孩子通过耳朵听老师讲课,回到家里通过眼睛看书来复习和写作业。同样的学习内容孩子不停的重复,达到熟练为止。”


例如:要背一个单词,孩子课前看一遍,老师讲一遍,自己写一遍之后,大多数孩子都选择最省事的方法,不停重复的浏览,直到能默写下来。这种情况一般都发生在学习努力的孩子身上,而对于凭着自己兴趣学习的孩子,或者过目不忘的孩子,他们绝对不愿意重复一件事超过3遍以上,然而要培养他们几十年如一日的读书习惯,比登天还难,因此需要让这件事变得有意思,才是关键。


心理学家发现:一个有意思的学习活动一般需要同时调动两个以上的人体感官——

用眼看

用嘴说

用手写

用心感觉

用脑思考

在给小学生孩子布置寒假计算练习的时候,每天做20道基础计算,其中5道只能口算,5道需要写出每一步计算步骤,5道题最多只能写3个计算步骤,最后5道题写出答案即可。这种多方式计算,把简单无聊的事,变得更加有趣。



四、一起做

随时年龄的增加,孩子越来越有自己想法,不再事事都听父母的。这个时候,父母再向孩子提出要求或规定的时候,他们都不愿意听。

例如:小学一、二年级,孩子都能做到早上6点半起床,反而到了五、六年级、初中的时候,孩子每天都要被督促很多次才起床。这个时候,如果能邀请孩子与家长一起干一件事情,孩子就不愿意有太多抵抗。

要养成早起的习惯,可以与孩子预定每天晚上你提醒我睡觉,我早上提醒你起床。这样孩子就不会觉得这件事仅仅针对他自己了。



说到这里,有不少家长就要问了,我要怎样做才能把以上讲的是四点融合到自己孩子的生活中呢?


淡定!淡定!


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