26岁的小伙子小刚 在厦门一家医院离开人世 送到医院的时候 他已经面容枯槁 骨瘦如柴 是一名胃癌晚期患者
如果还能重来
小刚是不是改变
自己糟糕的生活习惯呢？
年纪轻轻
他为什么会患上胃癌呢？
我们来看胃癌的发生因素
他恰恰是因为
生活饮食因素
小刚没有正常的作息和意识
不是在家玩电脑
就是去网吧
还喜欢熬夜
饿了就在路边摊吃烧烤
目前在我国，胃癌是继肺癌和肝癌之后的第三大常见恶性肿瘤，而且由于环境污染、生活节奏快、工作压力大及不良饮食习惯、忽视胃病检查与治疗等，胃癌正在进一步逼近年轻人。
胃部出现不适时，要提高警惕及时诊查，发现不良症状及时治疗，同时注意生活细节：
一是吃饭要细嚼慢咽，对食物尽量多咀嚼以帮助消化。食量也要适当，尤其晚餐不要吃太多，减轻胃部负担；
二是尽量少吃烧烤、腌制和生冷食物。烧烤、腌制食品都含易致癌物质，生冷食物会带着寒气进入体内易伤及脾胃；
三是不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干以缓解饥饿，防止胃酸伤害；
四是吃辣或喝酒前先喝杯牛奶，在胃里形成保护膜，降低辛辣对肠胃的伤害。
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