紫米珍珠丸子——祝朋友们的生活团团圆圆、甜甜蜜蜜  13-09-01  共同成长888

紫米珍珠丸子——祝朋友们的生活团团圆圆、甜甜蜜蜜紫米珍珠丸子——祝朋友们的生活团团圆圆、甜甜蜜蜜。今天给大家介绍一道紫米珍珠丸子吧。我是为了消灭吃剩下的饺子馅做的这款紫米珍珠丸子，馅俺就不做介绍了，有兴趣的朋友可以参考我原来做的珍珠丸子和鲜虾珍珠丸子的做法 。2、拿一团馅用左手虎口挤出丸子，右手拿着在紫米里打个滚，粘上紫米粒。

紫米粥 - 日记 - 红袖添香  10-02-14  双喜临门

紫米粥 - 日记 - 红袖添香。紫米粥。尤其紫米粥，很难熬到粘稠。小时侯总能看到，爸爸头天晚上就得把紫米洗好，泡在一个瓷碗里。就这样也需要一个多小时甚至更久的时间才能熬好。很多年以后，我也开始做饭，才知道了熬紫米粥有多不易。虽然没有小时侯那样和父母亲近，但是内心始终是温暖的，因为，回到家总能端到那碗紫米粥，细细的品里面有家的味道。

宝宝开胃润肺喝点紫米粥_营养_亲子中心_新浪网  10-11-05  飞跑虫

宝宝开胃润肺喝点紫米粥_营养_亲子中心_新浪网紫米粥，开胃又润肺。原料：粳米50克，紫米50克，芝麻10克，山楂糕20克，生山楂1个。做法：芝麻炒香。山楂糕切成碎末，山楂洗净去核切碎。粳米、紫米加水和碎山楂一起入锅，煮至软烂。把炒过的芝麻剁碎，撒进粥锅中搅匀。把粥盛进小碗，上面堆上山楂糕碎，加点糖桂花或半勺红糖即可。

胃不好，喝点紫米粥（食疗）  11-03-05  龙门人002

胃不好，喝点紫米粥（食疗）胃不好，喝点紫米粥（食疗）中南大学湘雅医院营养科教授 李惠明 最近许多人出现了胃疼、胃酸、胃胀等不适。胃不好时，喝一碗暖和和的紫米粥，会让你全身舒服起来。紫米粥的做法很有讲究：将紫米淘净后充分浸泡。泡米水要与米同煮，以保存其营养成分。

《天天饮食》 蘸粉紫米团  11-09-20  天使缘

《天天饮食》 蘸粉紫米团。

护肝多吃蜜蜂紫米粥  11-12-18  飘落vs记忆609

护肝多吃蜜蜂紫米粥护肝多吃蜜蜂紫米粥紫米又称黑米，它含丰富的蛋白质和微量元素，能补气血，滋阴补肾，加深睡眠，强壮腰膝，恢复体力；能润肤养颜乌发，增加身体抵抗力，对肝细胞、贫血有一定疗效，此外对降低转氨酶，促进肝细胞合成蛋白质，抑制肝细胞纤维化也有辅助作用。煮法与熬白粥一样，煮完后用蜂蜜调味比白糖效果更好。

椰浆芒果紫米粥  12-07-15  笑熬浆糊糊

椰浆芒果紫米粥。用刀贴着芒果核，将芒果核两侧的果肉切下，再用刀在果肉上划出网状小格，再贴着芒果皮将果肉片下，呈小丁状；2、将芒果核外圈的果皮削掉放入锅中，放入适量清水；4、煮一锅椰浆芒果紫米粥，放入冰箱冷藏一会儿，再拿出来时，凉凉的，香香的，除了给人带来阵阵清凉之感之外，还总是让你联想到昨日里大海边金色的日出所带来的那种凝重沉静之美。

滋肝养胃的紫米粥  12-11-30  皖江客

滋肝养胃的紫米粥滋肝养胃的紫米粥2012-11-30 【转载】 久久健康网 0条评论 频道热点： 摘要：儿童要多喝开胃润肺“紫米粥”。今天教大家做一款滋肝养胃的紫米粥，一起来了解一下吧。红豆是富含叶酸的食物，水肿，哺乳期妇女尤为适合食用红豆。1. 煮紫米粥时，为了使它较快地变软，最好预先浸泡一下，让它充分吸收水分。主要食材：紫米50克，红豆100克，小米20克，黑芝麻20克，核桃50克，红枣8颗。

椰汁紫米糕  13-05-02  一g人的精彩

椰汁紫米糕准备食材：椰浆 牛奶 紫米 佐 料：鱼胶片 白糖 制作步骤：1.紫米淘洗干净，浸泡一小时 2.放入3倍的水，煮制软烂 3.捞出晾凉 4.鱼胶片泡软 加热至融化 5.将椰浆、牛奶倒入鱼胶溶液中 6.加适量的白糖，上锅温热椰浆牛奶溶液 7.紫米铺在模具的底部，倒入混合好的溶液，放入冰箱至凝固即可。

紫米玫瑰米糕---这个米糕样子很漂亮---借助筷子兄弟---卷成玫瑰花样子了---这个米糕不全是紫米浆哦--基本上米糕很少全是米粉做出来的--因为那样子成形不膨大--样子不好--而且内部注释不够松软细  13-05-24  373373

紫米玫瑰米糕---这个米糕样子很漂亮---借助筷子兄弟---卷成玫瑰花样子了---这个米糕不全是紫米浆哦--基本上米糕很少全是米粉做出来的--因为那样子成形不膨大--样子不好--而且内部注释不够松软细 今天以紫米糕为例， 教大家米糕的做法，你可以用普通的籼米磨浆之后代替黑米，那样出来就是白色的米糕。加150克面粉揉成面团，面粉你不一定要加150克，看你米浆的多少而定，只要最后能成面团就可以，面团揉好之后盖盖子发酵一个小时。