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添加时间：2012/4/22
泌尿系感染可分下泌尿道感染，如尿道炎、膀胱炎；上泌尿道感染，如输尿管炎、肾盂肾炎。当下泌尿道感染时，二者往往同时并存。泌尿道感大致属中医“淋证”范畴，以小便频数、淋沥不尽、尿道涩痛、小腹拘急疼痛等为主要临床表现。泌感只要治疗及时、彻底，一般很快可痊愈康复，不留后遗症。但如治疗不当，或治疗不彻底，部分急性泌感可转为慢性泌感，以肾盂肾炎多见。慢性泌感有少部分可因延误治疗，调护失宜而导致慢性肾功能衰竭，严重的发展为尿毒症，预后则较差。
1.泌尿感染用药要规律，治疗彻底
泌感是由细菌感染引起的，目前有效的抗生素使用，对治疗泌感是有良效的。而且中医药治疗淋症的效果也是肯定的。但是临床上有不少病人因为用药不规则，不能坚持彻底的治疗，也可造成病情缠绵反复，久治不愈。因此，一旦患上泌感，必须进行规律性治疗，彻底消灭残余病菌。这就是中医所说的“祛邪务净”，免致余邪复张，留连不尽。
2.泌尿感染生活宜忌
多饮开水：泌感病人尿频、尿急、尿痛，或伴有发热，多因湿热之邪困结下焦，所以应多饮水，补充水分，增加尿量，起到冲刷尿道的作用，加快病菌的排泄，达到利小便的目的，使湿热从小便而祛除。
多食青菜水果泌感病人的急性期，尤其是发热病人，饮食宜清淡，多食水果青菜，也可增加水分摄入，补充维生素。而且大部分蔬菜水果，都有清热利尿作用，如西瓜、冬瓜、白菜、梨之类，是重要的辅助食疗方法：
多饮绿茶：绿茶性寒，有利尿作用，可以清热泻火，利尿通淋。尤其适用于青壮年或体壮病实者。老年人则视病情慎重选用。
以粥代饭：急性期病人，一般伴有胃肠症状，胃纳欠佳。所以可以粥代饭，即使是白米粥，不但可供应足够的热量，而且也有一定的利尿作用。如用赤小豆等煮粥，其辅助治疗作用更佳。
忌酒及厚味：泌感多属湿热，酒会助湿生热，故当禁饮。而肥腻辛辣，同样可助湿动火，加重病情，亦当禁忌。对慢性泌感患者，由于体质弱，抗病能力较差，更应忌醇酒厚味的刺激，同时亦当少吃性寒滑的食物，避免体质削伐，病邪乘虚而复发。
增强体质：正气充足，就有足够的抗病能力，避免泌感的复发，这一点对慢性泌感病人十分重要。增强体质除了饮食上的调理外，主要靠坚持锻炼，提高素质。各种锻炼都可达到预期的效果，各人可根据自己的工作，身体条件等选择合适的方法，只要持之以恒，对于病体康复百利而无一害。
注意性生活卫生：泌尿系感染与性生活有一定的关系，尤其是女性患者，性/交往往是疾病复发的诱因。泌感病人在急性期应禁止性/交，以免加重病情。因性/交时对泌尿道的刺激和因生理反应所引起的性器官充血，都有利于细菌的繁殖，直接加重病情。慢性泌感的病人，随时都要保持外阴的清洁干爽，减少病菌繁殖的有利条件，每天至少要清洗外阴1玖。在性生活后，要排空小便冲洗尿道。女性患者，大便之后，最好也清洗外阴，因为不少的泌感是由大肠杆菌逆行感染所引起的。
保持居室卫生：保持居室卫生，对泌感病人，也有特殊意义，尤其是儿童，不要不穿裤子在地上玩耍。被褥要定期清洗，在有阳光的天气，多暴晒消毒，也可减少泌感复发的机会。
3.泌尿感染精神调养
泌感虽然是细菌感染引起，但精神情志的变化，可以加重病情，也可引起复发。关键在于保持心情舒畅，避免肝气郁结。有经验的中医师治疗淋症，在清热利湿之中，往往加以疏肝解郁，尤其是对于慢性反复的病人，可以提高临床疗效。由于泌感尿频、尿痛的症状可使病人烦燥不安，此时更应注意移情调志，减少情绪上的急剧变化，对于促进病情恢复，十分必要。
4.泌尿感染自我食疗法
金钱草60g、车前草30g，煎水代茶。有清热利湿通淋作用。
西瓜皮120g，加冰糖适量，煎水代茶。可清热刘湿除烦。
灯芯草10g、淡竹叶I5g，煎水频频饮之，适用于小儿泌感。
赤小豆30g，与米同煮粥，每日1次。
鲫鱼1条、蜂房1个，茅根30g。鲫鱼稍煎后与两药同煎汤，吃鱼饮汤。用于慢性泌感。
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