作者/大卫·瑞雷
译者/Luke
你有冥王星的经历吗？你有海王星的经历吗？你有天王星的经历吗？如果你想尝试，这里都有。
我今年65岁了。
我的星图不是一张容易的星图。要说明这一点很容易——很多年前的一天，我的合作伙伴杰夫·焦耳突然冲到我的办公室，对我说：“你知道吗？我刚才的客户跟你的星图几乎一模一样。”然后，他对我一眨眼：“我不知道你是如何做到的，但你跟他相比，简直是太好的一个版本了。”这真是对我极大的恭维。“若非上天保佑……”我也对他眨眨眼。
实际情况是，我变成这样一个“比较好”的版本，不是一个自然而然的“进化过程”。作为占星师，我是一个疗愈者，也是被疗愈者。在我成年以后，我就开始步入疗愈的旅程，而这个旅程现在还是进行时。
在上世纪80年代初期到90年代末期长达20年的时间里，我让自己尝试了各种疗法——传统的精神分析、原始尖叫疗法、身体疗法、婚姻治疗、超个人心理治疗等等，这些疗法都对我有帮助，让我成为一个更加“健康”的人。
然而让我受益最深的，是1986的一次疗愈经历。
这个经历是从我试图疗愈一段关系开始的。1986年，我在一段非常痛苦又无法放手的关系中，我爱我当时的伴侣，但这段关系极不健康，几乎耗尽我的能量。我了解我们的星图（我们的组合图上群星合相在天秤座南交点），我们已经和一些治疗师进行了很长时间的“谈话治疗”，对于从智力或概念上了解自己和自己的人生获得不少益处。然而，即便有占星学和心理治疗师的帮助，在探讨深层情绪议题的疗程中，仍有时感到内心深处的谜团无法被知晓，没人可以解开。具体到这段关系上，就是我无法离开她。我真的很想让这段关系成功。
直到有一天，我的一位治疗师好友说：“你干嘛不去试试全息呼吸呢？”她本人正在接受全息呼吸的训练。于是，我去了。
我躺在垫子上，在身旁助教的陪伴下，身体随着音乐和呼吸节奏自然地上下起伏。头脑和智性的琐碎思想都离我而去，我接触到内心深处的谜团，唤醒在身体和心灵最深处埋藏的记忆。
我进入出生之时母亲的子宫，以一种不同于新生婴儿的全新视角重新体验出生之旅。我进入出生之前，亲身经验我从星图上看见的东西。我进入一种与宇宙合一的至乐之中。在这个过程中，我超越心智的局限，知晓当困扰我们的疑惑和焦虑都烟消云散时，生命会变成怎样。这是一种深刻的体验，这种体验带来了洞见和勇气。
我离开了那段破坏性的关系，继续我的人生。
我不想在这里具体描述我的全息呼吸经历，因为每个人都会有不同的经历，如果你要参加，最好清空头脑，没有预期。
对我来说，更重要的是，这个治疗在我内心深处唤起了创造性表达的欲望，我的创造力蓬勃而出，我对自己有了更大的信心。而此后几年，我重复参加全息呼吸，每次体验也会有变化，因为每次做全息呼吸时都受到不同的宇宙影响力（即占星学上的宇宙气氛），所以每次体验的强度和内容也会变化，同时一般每次也都会触及一些共同的主题。
在这个过程中，我进入了人生中最有创造力的一个阶段，获得了电视节目制作得资质，从1989年到1991年参与制作了39期的“今日占星学”脱口秀节目。其后我开展了一段新关系，这段关系将我带到洛杉矶，开展了持续5年的电影剧本创作时期。与此同时，我的占星学事业蓬勃发展。
全息呼吸的体验对于我来说，不仅帮助了我个人疗愈过程，还有着特别的意义。因为，虽然我们同在疗愈领域，现在主流心理学还是传承了弗洛伊德的思想，认为人一出生，意识就是一张白纸。
而作为占星师，我们都知道，人出生时，并不是一张白纸，出生一刻包含了人生的秘密。出生星图是时空交织的一个矩阵。我们人生的模式、灵魂的密码就隐藏在这个星图中。正如原型心理学家詹姆斯·希尔曼在他的杰作《灵魂的密码》一书中所言，我们的灵魂从母亲子宫开始，经历的是一个向下成长的过程。母亲的子宫，提供了第一个外在的环境塑造这个灵魂向下成长的经历。这个经历的印记，早于我们的童年经历。它的积极和消极的影响（创伤），也是此生最初的模式。
如果打个比方，你的人生如果是一首歌曲，那么它在母亲的子宫中就开始拉响琴弦声，人生之旅中，你听到的是它的各种变奏。
你要改变一个旋律，一种方法是，回到那个旋律最初产生的时候。这需要一个时空穿梭之旅。
占星师虽然从星图上能够解读灵魂出生时的经历和状态，不过回去体验它，并不是容易的事。在世界各国的一些神秘灵性修持系统中有一些古老的方法，通过呼吸、舞蹈、萨满仪式、致幻植物，开启那样一个时空旅程。比如，中国的道家在修持过程中所讲述的一系列所见所闻，即是进入超个人意识状态的内在之旅发生的事情。
而这个旅程的实质，即是经由超个人意识状态体验，让人重新回归到完整状态（归真），获得在常规意识状态下无法获得的对生命的洞见，并把每个人独特的灵性潜质挖掘出来，在这个过程中，疗愈也自然产生。
而这，即是格罗夫博士通过全息呼吸在做的事情。
在1986-1997年，我通过全息呼吸的内在之旅，和我灵魂中本来就有的创造性联结起来。当这个源头被联结上，我生命的一个篇章即打开了。
从1976年开始，格罗夫博士就开始和著名占星师、心理学家、哲学家理查德·塔纳斯博士合作，将占星学运用于全息呼吸所引发的超个人意识状态的研究中。正如格罗夫博士在文章中所述，“在过去的三十年里，我们共同探索了占星学与神秘体验、精神灵性危机、精神病态、迷幻状态和全息呼吸治疗之间的关联性。”
“这一研究表明，占星学，尤其是对行星行进的研究，可以预测和阐明非正常意识状态的原型内容以及这些意识状态的出现时间。我们对于全息状态的性质和内容与行星行进之间关联性的系统研究使我确信，将深层经验治疗、原型心理学、行进占星学结合是推动精神病学和精神分析学未来发展最有前景的策略”。
对于他们的研究，我在这里不多赘言。我仅仅描述一下格罗夫博士所划分的出生期（即围产期）4个阶段分别和占星学行星原型的对应，也许占星学子们会觉得非常有趣。
围产期第一阶段（BPM 1）海王星阶段：婴儿在母亲的子宫中，和母亲是“一体”的，在子宫中体验着没有时间没有边界的生命。
围产期第二阶段（BPM2）土星阶段：子宫收缩，但子宫颈口没有打开，婴儿被挤压。
围产期第三阶段（BPM3）冥王星阶段：正在收缩的子宫和产道的异常紧张激烈的生死斗争，并且在一种彻底的湮灭的经验中达到高潮。
围产期第四阶段（BPM4）天王星阶段：婴儿从产道中出生，突破和超越边界，从之前的限制中彻底解脱。
这四个阶段，婴儿经验四种外行星原型的积极面，或者经历消极面，对他们成人后的心理状态有着至关重要的影响。
比如，那些在出生阶段经历负面海王星经验的婴儿，可能在出生的第一阶段没有体验宇宙合一，超越时间和空间，领悟到神秘和神圣的感觉，反而是惶惑、妄想、药物中毒的感觉，而其后在他们的人生中，海王星的负面经验也会重现在生活的各个方面。
通过全息呼吸，你有可能做一个逆行的时间之旅，回到某个起点，在那里重新经验最初的分形，在经验丰富的治疗师的帮助下，获得当初没有办法获得的支持、突破和洞见，治疗当时的创伤，从而改变了那个模式；或者获得某种超个人意识体验，让你对于生命获得全然不同的视角。
比如，有些人长期地感到自我憎恨，在人生中举步维艰，在工作坊后发现自己再次创造性地参与到生命中来，并在个人和事业方面获得了之前难以想象的成功。
一些人通过全息呼吸，感觉生命有了全新的可能性，并在内心感受到一股灵性确定感，支持着他们的情绪和心灵。
当然，将全息呼吸获得的疗愈整合到你余下的人生中并不意味着每件事都会变得轻松愉快！事实上，个人成长通常伴随着在不同情境中做出困难的决定。这就是人生。
回首往昔，我相信在1989到1997年是全息呼吸带给我内在的确定感，支持我的创造力。
时隔多年，今年六月，当格罗夫博士来京开工作坊时，我又做了一次全息呼吸，并有幸和他聊了很久。而且明年一月我还会再做一次。每个人都有自己心仪的方法，这是我心仪的治疗法。
谁知道下次会发生什么？在六月份我又感到一股创造力涌出，并开始写一本新书。或许一月份的工作坊会帮我在2016年完成写作？
不管怎样，自我们出生起，我们每天都在谱写人生的故事。转述鲍勃·迪伦的话就是：“如果你不是在忙着活，就是在忙着死。”而这，也意味着重生。
大卫（左）与格罗夫（右）
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