重读罗杰斯：《成为一个人意味着什么》一

 

“他正努力成为他自己，但却又非常害怕成为他自己。”

-卡尔.罗杰斯

 

卡尔.罗杰斯是引我走进心理咨询领域的关键人物，十多年前读他的著作，常常感到一种温暖和被深深被理解的感觉，从而开始对这个领域心生向往。进来之后，种种因缘，又接触到这个领域里的诸多大师，让我对“人”有了更多理解。不知为什么，近两年又重新拿起了罗杰斯的书读了起来。时光荏苒，那些文字仍然吸引着我，熟悉却又有新的韵味。

《成为一个人意味着什么？》是罗杰斯一篇文章的名字，这次再来读读这篇文章，同时记录下自己的联想。好文章总是值得一读再读，值得推广给更多的人知道。

“成为一个人意味着什么？”，这是一个很有意思的题目，难道我们不已经是一个“人”了吗？ 他所说的“人”到底意味着什么？这立刻引起读者的好奇，看来成为一个“人”并非一件想当然的事情。

开篇罗杰斯说到在他的临床工作中，他遇到了有着各种不同问题的人：

“在芝加哥大学咨询中心的临床工作中，我有机会与那些有着各种各样个人问题的人们相处。在这些人里边，有担心考试不及格的大学生;有被婚姻问题困扰的家庭主妇；有感觉自己已经接近精神崩溃或错乱的边缘的成年男人；有把大量时间用于性幻想而在工作上毫无效率的、责任心很重的职业人士；有深信自己能力不足而绝望无助，从而完全陷人瘫痪状态的在班级中名列前茅的勤奋学生；有因为孩子的行为而备感苦恼的家长；有感觉自己被黑色的抑郁情绪以强烈的魔力莫名其妙地打垮的时髦女孩；有担心生命和爱情已经与自己擦身而过，觉得她的出色的研究生成绩只不过是一种可怜的补偿的女士；有不知为什么确凿地相信某种强大的阴险势力正在密谋对他进行迫害的男子汉……我可以一口气不停顿地列举，人们带给我的千奇百怪的问题，这些问题涉及我们生活经验的方方面面。”

认真读这些咨询中遇到的这些问题，其中有些似乎充满着矛盾，但却会让人觉得似曾相识，其中有些在熟悉的人或者自己身上多多少少都能看到一些，或者还会想起一些这里没写出来的。病人与好人之间，并没有那么明显的界限。

 

我们很少去谈论这些问题，甚至跟家人也不说，在最亲密的关系中也不说。只在自己心里闷着，似乎不能（也不敢）让它溢出来。为什么我们不能去谈论这些呢？这本身就是一个值得探讨的问题。为什么要假装一切都好呢？

 

这些问题显现出人的脆弱，但在这个坚硬的时代，脆弱不受欢迎。然而，不能容纳脆弱难道不正是自身脆弱的表现吗？不去面对这些问题，并不意味着问题就不存在了，事实上更有可能的情况却是：它在主导着你的生活，这正是精神分析揭示出来的现象。

 

这连串的问题已经够精彩了，罗杰斯却马上话锋一转：

 

“然而仅列出这类清单是不够的，作为一个咨询师，我知道，在第1次晤谈中叙述的问题在第2次或第3次晤谈中会变成另一个样子，而到了第10次晤谈，它会变成完全不同的另外一个问题。”

 

他又道出了另一个现象——这些问题在不停流转，按下葫芦浮起瓢。读到这里，会让人会心一笑（苦笑）。无论在咨询室中，还是在现实生活中，这都是一个事实。既让人非常困惑，也让人无奈。如果问题不停在轮转，那怎么可能有望解决呢？无论对个人还是咨询师，这都是一个棘手的问题。

 

罗杰斯看到了更深的根源。

 

“不管怎样，我已然确信，尽管这些个人问题纵横交错，呈现出令人困惑的多重性和复杂性，对于所有的当事人来说实际上可能只是一个问题。在我为当事人努力创造的治疗关系中，当我密切跟踪许多当事人的体验时，在我看来，每个人提出的只有一个真正的问题。在当事人正在抱怨的问题情境之下——在学习问题、妻子或雇主造成的麻烦、自己无法控制的古怪行为或自己的恐惧情感等等烦恼的背后，存在着一个核心的追问.在我看来，实质上每个人都在问：‘我到底是谁？我怎样才能接触到真正的自我，在我所有行为底下的那个自我？我如何才能成为我自己？’”

 

其实只有一个问题，所有表象之下，有同一种最深的渴求——“成为你自己”。成为自己可能是一种最深的本能，不过我并不确定每个人都清楚地“知道”自己的这个渴求。哲人们看到了它，让其从混沌中显现出来。

 

你或许同意这个观点，如果是的话，立刻追问一句：“成为自己”，这到底是什么意思呢？