多少个早起就是为了吃这一口，香蕉可可燕麦粥

大家好，我是靠吃减了30斤的夏天。每天分享一道好吃的减脂餐，今天的减脂早餐。香蕉可可燕麦粥这个味道真是绝了。糯叽叽的燕麦片加上绵绵的香蕉，配巧克力牛奶的顺滑，真是太棒了。我发誓这是我吃过最好吃的减脂早餐了。

营养健康做法简单5分钟搞定。巧克力牛奶的热量比全脂牛奶还低一些呢

✅食材：香蕉一根，大燕片35克，巧克力牛奶一瓶

✅做法：锅中加半碗清水放入燕麦片煮两分钟加入巧克力牛奶再放入香蕉按压碎搅拌均匀即可

香浓丝滑的巧克力香蕉燕麦粥太好喝了

喜欢的姐妹赶快试试吧#减脂餐#

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