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做法比面包简单,比馒头有营养,松软香甜还健康,孩子一看就想吃

面食的“玩法”很多,不仅很好吃,还很好看,是因为可以用不同颜色的“水”来和面,制作出五颜六色的面食。

面食松软可口,非常好消化,味道香甜,尤其是受孩子和中老年人的欢迎。平时大家喜欢做哪些面食呢?估计就是馒头吧。别再老一套了,今天我教大家一个“特色面食”的做法,比面包还松软,但做法却很简单,颜色很漂亮,孩子一看就想吃。

大家在超市里都见过彩色的馒头吧,几乎都是用食用色素做出来的。自己在家做,用的是蔬菜中自带的天然色素,非常健康,如果你也喜欢吃面食,快跟我学学吧。

这次分享的是“双色卷”,做法比馒头、面包都简单,不用使劲揉面,扭一扭卷一卷,出锅真漂亮,吃起来松软香甜,在外面可买不到哦。

这个双色卷,不需要有很强的动手能力,一看就会,基本上是一次就成功,下面分享做法。

【紫薯双色花卷】

紫色面团:面粉400克、紫薯150克、酵母粉3克、白糖30克、温水100克。

白色面团:面粉400克、牛奶200克、酵母粉3克、白糖20克。

一、制作紫薯面团

1、紫薯洗干净,去皮后切成薄片,放在盘子上,蒸锅加水烧开,把紫薯放进锅里煮15分钟,能扎烂后取出。

2、把蒸熟的紫薯倒进破壁机里,加入白糖,倒入适量清水,搅打成紫薯糊,倒入面粉中,加入酵母粉,用筷子搅拌成面絮,揉成光滑的面团。

3、把紫薯面团包上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至2倍大。

二、制作白色面团

牛奶用微波炉热一下,加入酵母粉搅拌均匀,静置5分钟后倒入面粉中,搅拌成面絮后揉成光滑的面团,放在温暖的地方发酵至2倍大。

三、制作双色卷

1、紫薯面团和白面团都发酵得差不多了后取出,放在案板上加点干面粉揉均匀,把2个面团分成大小相同的面剂子,放在一旁备用。

2、取一个紫色面剂子,用手揉圆后压扁,用擀面杖擀成薄薄的圆饼,再用刀切成八等分。白面团揉圆后压扁,擀成薄圆饼,切成八等分。

3、取一片紫面团,放一片白面团,再放一片紫面团,紫色加白色一共八层就可以了,也就是说各用了一半。

4、捏住两头往下对折,捏紧后压在下面,好看的花纹就出来了。蒸锅加水烧至温热,放入双色卷盖上盖子,继续发酵20分钟。

5、双色卷大了一圈后就可以蒸了,大火烧开后蒸15分钟,关火后再焖5分钟,就可以拿出来吃了。

【技巧总结】

1、紫薯要蒸熟后再打成糊,不要直接用生的紫薯来打,那样不够细腻。

2、面团要充分发酵,冬季温度比较低,要放在烧热的蒸锅里进行发酵。

3、蒸之前要进行二次发酵,这样蒸出来的馒头更软。

这个双色卷奶香浓郁,松软香甜,非常好吃,比普通的馒头香多了,营养好吃,非常适合当作早餐。没吃完的双色卷用保鲜袋装好,冷冻保存可以放很久,早上起床直接上锅热一热即可。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。

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