一家三口,在家花20元自制满满一大盆改良版麻辣烫,吃着健康又放心
又又姑娘念叨了好几天的麻辣烫,今天趁着孩子爸休假,准备做一锅。吃麻辣烫更喜欢人多吃热闹。早上趁着天气凉爽,清点下冰箱食材,再下楼去菜市场补充了一些其他蔬菜。
在家制作麻辣烫可以
审减很多繁琐工序
,可以不用竹签,不用炒制调料,也不用另外熬炖高汤等等,有的朋友可能说这都省去了,还能叫麻辣烫吗?其实不然,在我们
老家也有一种麻辣烫
,它和四川麻辣烫不同,它源于四川麻辣烫,也保留了麻辣口味,在
制作上更加“家庭”了
。
今天食材搭配上我是根据我们家人的喜好搭配的蔬菜,如果你也想制作这么一盆的话,食材上可以随个人喜好,不拘泥于限制。
食材:绿叶蔬菜、各种丸子、土豆、莲藕、西蓝花、豆腐、豆腐皮、山药、玉米等等
调料制作用料:葱姜蒜、西红柿、生抽、火锅调料、豆瓣酱。
制作方法:
1、各种蔬菜洗净切片或者切块,比如土豆、莲藕、山药等都可以切薄片。
2、准备炒锅,放少许油将葱姜蒜、火锅调料煸炒香,再放入生抽、西红柿碎块翻炒到西红柿出汤汁,最后倒入适量开水。
3、将比较耐煮的丸子倒入调料锅内水开转小火。
4、其他切好的蔬菜,在另一个开水锅里烫熟盛出,烫菜的顺序建议先下入不容易熟的蔬菜,再下入容易熟的蔬菜。也可以分次烫熟一个在烫另一个。
5、最后将烫熟的菜放入调料锅内,锅里再次水开就可以关火了,盛到大一点的容器里。
(因为考虑孩子不能吃太辣,我保留了一些菜,孩子可以吃一些清淡的)
开饭喽!
最后算下账,5块钱不到的丸子、2块钱的豆腐用了三分之一、1块钱的豆皮、2块钱的玉米,其他都是蔬菜,买菜花了20块左右,每样菜也只用了很少部分,剩下很多蔬菜也只能放冰箱。蔬菜多种多样,每一种少切一点,积攒起来就一大盆了,总体花费不到20元吧。
夏天在家做饭就是实惠,应季蔬菜多种多样,价格实惠。
看到这里你想不想也在家自制这么一份麻辣烫呢?
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