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广东最有名的月子餐, 自己在家也可以做

坐月子讲究补身,吃什么是非常重要的,营养均衡的月子餐,可以帮助宝妈迅速恢复。

说起月子餐,广东有名的猪脚姜想必大家都有了解。浓郁的姜醋,包裹着一口口胶原蛋白满满的猪脚,再配一颗入味的土鸡蛋,那种绵糯的口感,酸甜不油腻,适量进补也是挺不错的。

那么,今天就教大家在家做一顿美味的猪脚姜。图文详解具体步骤,成品品相也不错,做得好的话,能比外面买的更好吃,有空在家试试吧!

做猪脚姜,我觉得有几个窍门。首先,姜很重要,我一般会选择口感爽脆一点的小黄姜,而且姜要炒过,姜味更浓更驱寒。其次,猪脚要焯水去腥味。再者,醋的选择也很重要,我一般用八珍甜醋,甜口些,喜欢酸口的可以选别的牌子。

下面,跟着我的图文来学习怎么做一道美味的猪脚姜吧!

(1)小黄姜切片备用,可以多备点姜,整体口味会浓郁些,驱寒效果也会更好。

(2)猪脚洗净焯水,一般前蹄会劲道些,后蹄肉多些。

(3)猪蹄焯水后,干锅煸炒至水干,肉稍微有点变金黄即可。

(4)水煮鸡蛋适量,看自己能吃多少,爱吃就多煮几个,好吃。

(5)一切准备好了后,一并放入砂锅中,倒入没过猪蹄的甜醋,中火煲开然后转文火慢炖30分钟,直至猪蹄变软糯。

(6)新鲜出炉的猪脚姜,自己也可以在家做哦!

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