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2020.10.05
1.将鸡胸肉清洗干净,切成小块。
2.再倒入料理机中,打成鸡肉泥。
3.往鸡肉泥中加2个蛋清、生抽、盐、几滴柠檬汁,搅拌均匀,搅拌至鸡肉充分吸收。
4.铺在保鲜膜上,包成长条状。
5.放入冰箱冷冻至定型,再切成小块。
6.在蛋黄液上滚一滚,再裹一层薄薄的面粉。
7.热锅少油,放入鸡块。
8.小火煎至两面金黄,即可出锅。
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