包菜是家庭常吃的普通蔬菜,炒好了清脆爽口,鲜香味美,在饭店里几乎都成了必点的菜肴了,既廉价味道又好,如何炒到清脆鲜香,按照我的方法简单就能实现。
素炒包菜原料:
包菜 半只
青红椒 各一只
蒜瓣 5瓣
生抽 一勺
老抽 1/2勺
蚝油 1/2勺
盐 少许
生粉 1勺
制作方法:
1.包菜对剖开,切成如上图所示菱形片,用清水洗净,放入盘中备用。
青红椒切辣椒圈备用,蒜瓣切片放入盘中备用。
2.包菜要炒出来清脆爽口,必须要大火快炒,所以料预先调好,这样可以一次入味,减少烹饪时间。取一只小碗,加入一勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,少许盐,一勺生粉搅拌均匀。
3.锅中下入猪油,用猪油可以使菜色鲜亮,香味浓郁,如果不喜欢的也可以用玉米油。下入蒜片干海椒炒香,下入包菜,转大火翻炒,(大火翻炒不容易出水),炒两分钟至包菜变软,下入料汁,大火翻炒30秒,出锅前淋入香醋,即可出锅装盘。
菜品特点:色彩鲜亮,清脆爽口,味道香甜,营养丰富。
小贴士:包菜炒的过程中容易出水,所以要大火快炒,如果中小火就会炒塌,不脆了。出锅淋一勺香醋,让锅气激发出醋的香气,菜味道更香浓。
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