那时医院都很远，老百姓有病，是怎样走过来的？
谁村里的老人便秘了，大家都会说：煮点红薯，搞得黑芝麻给他吃，就可以润肠通便了，但现在都用通便茶了，吃完马上就拉了，但是老人更乏力了
那时候小孩都贪玩，除了学校上课，一天到晚都在外面，尤其是感冒后没好，一吹风更咳嗽了，妈妈就会煮鸡屎藤+猪肺，煮上一小锅，然后叫上在玩的孩子，一个人吃一碗，很好喝还不苦
记得邻居家的孩子，动不动就腹泻，上医院住了几天，出院还是一样，旁边的老人说：你煮点山药粥给孩子吃试试，结果吃了三天，大便成形了，孩子的脸也有点血色，也爱和小朋友玩了，大家看到都非常开心
那时候农活是干不完的，大家经常一起做事聊天，谁几天没做事，没见到人，就会打听一下，是不是生病了？结果一问，才知道干活累倒了，邻居赶紧从家里拿来五指毛桃icon，说等下去宰个鸡，跟这个一起煲点汤喝就能好，从那以后，才知道五指毛桃是用来补气的
看到有人捂着嘴，大概就知道是牙痛了，一问不仅牙痛，牙齿还松动，老人家就是说：那是虚火，用点生熟地、玄参煮水吃几次就能好，学医后我才知道，生熟地滋阴补血，可以引火归元
几天没有见到人，一问是怎么回事？才说是腰酸痛，在床上躺着呢，老人就会说：怎么不用点杜仲+黑豆icon呢？放点猪骨头，吃了明天就会好点，结果当天煲来吃了，第二天真的好多了，慢慢村里就传开了，腰骨痛，要吃杜仲
看人家皱着眉头，一问，原来是胃痛icon，吃了凉的东西了，一村里人说：胡椒可以暖胃，我以前就是胃寒icon，现在我煮汤，炒菜啥的，我都放点胡椒，慢慢就好多了，但现在大家生活好了，都爱上吃药，胃痛就奥美拉唑，便秘就开塞露，都忘记还能啥了？
药方不能太复杂，不然老百姓记不住，往往1~2味才利于传播
虚劳乏力，起床没精神——老百姓就说：用点山萸肉吧
见风就腹泻，平时出汗多——老百姓就说：试试仙鹤草
咳嗽长久不愈，雪梨花椒都不行——老百姓就说：你用点鸡屎藤煮猪肺看看
年纪来了，动不动就腰酸痛——老百姓就说：杜仲煲猪脊骨，可以放点黑豆
孩子胃口不好，还容易便溏——老百姓就说：经常煮（鲜）山药粥给他吃
老人容易便秘，几天才上一次厕所——老百姓就说：多吃红薯粥
女性量少，没有其它不适——老百姓就说：是血不足，用点当归煮鸡蛋
气虚乏力，干点活就累——老百姓就说：用点五指毛桃煲鸡汤
老是爱打嗝，尤其是吃过饭后——老百姓就说：用点陈皮泡水看看
牙齿松动，咬点东西就痛——老百姓就说：是虚火，用点生熟地吧
胃寒，吃点凉就胃痛——老百姓就说：你多吃点胡椒吧，可以暖胃
百姓日用而不知，而今天把这些叫做中医
孩子因为还小，脾没有完全健全，所以叫做小儿脾常不足，就容易吃多点就积食，面色黄，爱便秘，村里的老人就会说，你弄点鸡屎藤煲水给他喝，长大后我才知道，原来鸡屎藤可以健脾益气
那时夏天没有空调，犯湿热的很多，客家人都有养水鸭（会下蛋的鸭）说比较凉，到了夏天就会到屋后弄地胆头草，来熬这个水鸭，吃了就可以清湿热
那时村里有一人，胃不好时就抽筋（现在叫做胃痉挛）吃了很多药没好，一老人说：你是气血虚，身体寒了，宰一个鸡分几次吃，加点花椒进去，吃了4个鸡，到老都没有再抽筋，前两年82岁才归西
那时吃得差，血虚的不少，比如不少女性出现头晕，老人都会说：你弄点鸡血藤加点骨头，长大我学医后，才知道，原来植物里面含有红色液体都可以补血，看来老是老祖宗厉害
治痔疮的药要加猪大肠头，治腰痛的要加猪脊骨，治遗尿的要加猪膀胱，治腰椎的要加猪尾巴，治脚水肿要加猪蹄等等，我问我妈这是为什么？她说以前传下来就是这样，长大后学了中医，才知道这是以形补形
谁家老是头痛，但身体没有异常，老人就是说：你炖点天麻加瘦肉
那时候感冒，还没有感冒冲剂，谁的孩子吹风感冒了，父母都给弄生姜水，加点红糖，吃了就盖被子捂汗，但多数第二天就好了，又接着上学去，继续到处跑
那时也没有尿包，营养又跟不上，很多孩子5~6岁还遗尿，大人都会弄猪膀胱+黑豆，很多小孩吃了几次就好了
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