搞懂了一些药性，健康就有保障
一患者用了杜仲，黑豆，猪脊骨，吃了腰痛有缓解，但不断根，我让他加上续断，吃了三天没事了，续断辛温，能散寒去湿，又能益肝肾，看它名字就知道，断都帮你接上了，所以民间叫它“接骨草”
又有一患者失眠，伴有心慌，但吃归脾芄又上火，我让她每天吃几个桂圆干看看，当零食吃，结果给我反馈睡眠好了。其实桂圆就是龙眼肉，晒干后红色，就可以入心养心血，心神得安，睡眠就好了，但这只适合心血不足的人
发现来看诊的很多手脚凉的人，并不是阳气虚，是气滞引起的，所以你会发现，她们只是手脚末端凉，上来一点就是温热的，这就是四逆散的症，宣通气机就可以恢复，所以就不要随意用附子（四逆汤）了
而四逆汤（附子，干姜，炙甘草）的症，是手冷到肘，脚冷到膝，这种才是阳虚的症，不要搞错了，免得本身不阳虚，再吃这个附子就上火了
熬夜伤血，女性表现是最明显，可能是女人与血为主有关，比如月经前熬夜，到来月事的时候，就会发现量少，颜色也变深了，量少就是血少，颜色变深说明来的不顺畅，有瘀，所以色深，比如轻的用点四物汤，比较严重的就要找医生了
当归的好处，就是能养血又能活血，因为养血就能润燥，而活血就能血走得快，脸色自然就好看了，这就是女人离不开当归的说法。为什么叫当归？就是女人吃了气色好，就可以叫远方的郎君早点归来，哈哈
方中讲的是中药，请在医生指导下使用
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