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2012.11.18
这可是一道养颜美容的菜,一定要多吃哦!因为彩椒和墨鱼中都含有丰富的维生素E,而且墨鱼还含有蛋白质和矿物质,这些都有助于抗老化和新陈代谢,可以有助于皮肤变得光洁细嫩。
墨鱼仔 400g红椒、黄椒 各1/2个洋葱 1/4个米酒、水淀粉 各1汤匙(15ml)白砂糖 2茶匙(10g)盐 1茶匙(5g)油 2茶匙(10ml)
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