玩转赤小豆薏米汤

【导读】

赤小豆薏米汤到现在都在风靡市场，可是有多少人知道此神汤的弊端呢？今天小编给大家带来一款不一样的赤小豆薏米汤！

赤小豆薏米汤的弊端

材料解析：

薏米，即薏苡仁

《神农本草经》记载：

味甘微寒。主筋急，拘挛不可屈伸，风湿痹，下气。久服轻身益气。其根下三虫，一名解蠡。生平泽及田野。

赤小豆（非红豆）

《本草新编》记载：

赤小豆，味辛、甘、酸，气温而平，阴中之阳，无毒。入脾经。下水，治黄烂疮，解酒醉，燥湿浸手足肿大，疗香港脚入脐高突。但专利水逐津，久服令人枯燥，亦可暂用以利水，而不可久用以渗湿。

如此以药性来看，赤小豆薏米粥果然有利水，消肿之功效，然而一味的祛湿根本不是真正解决问题的办法。

玩转赤小豆薏米汤

今天小编给大家带来一款不一样的赤小豆薏米汤。

1.薏米、赤小豆各30g，加上桂皮30g。

2.洗净泡一会。

3.将泡好的薏米、赤小豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。

4.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。

解析：地面上有水，太阳出来，地面上的水才会干的更彻底、更迅速。而桂皮，实际上就是肉桂，就起到了振奋心阳的作用。