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【马卡报】西蒙尼魔鬼训练 球员苦不堪言

 

当地时间7月15日,马德里竞技大部队正在美国洛杉矶进行集训。


早上8点45分,马竞球员在健身室内进行了20分钟的训练,而这只是当天魔鬼训练的热身而已。


第二部分的训练是在室外的高尔夫球场上,马竞体能教练奥尔特加为球员准备了高强度的跑步训练,以增强有氧运动能力。


马竞球员被分为两组进行了每段50分钟的跑步训练。一组是萨维奇、萨乌尔、卢卡斯-埃尔南德斯、加比、赫克托、曼奎洛、菲利佩-路易斯、奥利弗、维埃托;


另一组是托雷斯、蒂亚戈、托马斯、贝拉斯克斯、桑托斯-博雷、迪奥戈-若塔、西奥-埃尔南德斯以及教练西蒙尼本人。每位球员跑完后看上去都已经筋疲力尽。


当天下午,球队进行了约一个半小时的战术训练。西蒙尼近日都在试验4-3-3阵型,同时细化了防守方面的战术,包括如何压迫对手,如果进行反击,球员如何配合等等。


至于进攻端的训练,主要集中在反击、找中锋以及终结能力方面。托雷斯射门时看上去状态十足。


马竞的季前集训从7月7日开始,第一天小将贝纳德-曼萨就训练到呕吐。


索拉诺、博尔哈-巴斯顿以及莫亚因各自有伤而没有参加周五的集训。戈丁和吉梅内斯进行了低强度的训练。


   

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