一、痤疮（青春痘）
痤疮，俗称“青春痘”，好发于青春期，主要特征为面部长粉刺、丘疹、脓疱、结节等。根据临床症状不同，痤疮可分为多种，如果不正确治疗会留下疤痕，从而影响人的心理健康和正常社交。
1 面部油腻
2 多处长痘
3 有黑头
痤疮有哪些病症
1 粉刺性痤疮：分为白头粉刺和黑头粉刺两种，白头粉刺为闭合性粉刺，开口不明显，不易挤出；黑头粉刺则相反，位于毛囊口顶端，可挤出。
2 丘疹性痤疮：痤疮炎症进一步发展，引起皮肤炎性损伤而出现炎性丘疹和黑头粉刺。
3 脓包性痤疮：是炎性丘疹的进一步发展、加重的表现，以以脓包和炎性丘疹为主要特征，此类痤疮极易留疤。
4 囊肿性痤疮：以大小不等的皮脂腺囊肿为主，内含有带血的黏稠脓液，破溃后可形成瘢痕。
5 结节性痤疮：为脓包性痤疮漏治误治后形成，表现为皮下有大小不等的结节，呈淡红色或暗红色，质地较硬。
痤疮是如何引起的
痤疮不仅会伤害人们的身体健康，还影响人的美观，给患者的生活、学习乃至求职、婚恋带来了不小的影响，因此对症治疗很有必要。具体来看，导致痤疮发生的因素有以下几点：
痤疮的穴位疗法——内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的腧穴，具有祛热、祛除胃火的功效。经常按摩内庭穴，可以治疗因胃火大引起的痘痘问题，也可以治疗消化不良症。
内庭穴位于足背第2、第3趾间的横纹端。
配合谷穴治牙痛；配地仓穴、颊车穴治口歪。
正坐，跷足，弯曲第2趾，脚趾弯曲时趾尖碰到的位置即是该穴。
内庭穴在足趾缝内，食指用力不方便，因此最好用圆钝头的东西来按压，一般左右各50次。
温情小贴士
治疗痤疮要注意：
1 讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可；切记不要挤粉刺、脓疮。
2 饮食要注意“四少一多”：少辛辣、少油腻、少甜、少“发物”，适当吃凉性蔬菜、水果。
3 保持乐观心态：要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
二、荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块，是一种常见的过敏性疾病。根据临床诊断要点可分为寻常荨麻疹、寒冷性荨麻疹、日旋旋光性荨麻疹等。现代医学认为进食虾、蛋、奶，接触荨麻，吸入花粉、灰尘，蚊虫叮咬，寒冷刺激及药物过敏等，都可导致荨麻疹的发生。
1 三角区常有皮屑2 呼吸困难3 恶心呕吐
荨麻疹有哪些症状
1 热性荨麻疹：接触热水后在接触部位出现风团荨麻疹。
2 压迫性荨麻疹：在较重和较久压迫4～6小时后发病，受压部位出现弥漫性、水肿性、疼痛性斑块。
3 急性蛋白过敏性荨麻疹：皮肤发红及风团，一般无全身症状。
4 血清病型荨麻疹：有发热、关节痛及淋巴结肿大，皮疹以环形风团常见。
5 寒冷性荨麻疹：受冷后局部皮肤出现水肿和风团；
6 胆碱能性荨麻疹：全身的直径约1～3毫米的小风团，周围有明显红晕，有时可见到卫星状风团，皮疹持续1小时左右或更久。
7 水源性荨麻疹：在接触水和汗水后于毛孔周围引起细小剧痒风团。
荨麻疹是如何引起的
荨麻疹是一种在世界范围内广泛存在的疾病，可发生于任何年龄段。研究表明，发病因素主要有以下几种：
荨麻疹的穴位疗法——风门穴
按摩风门穴可预防感冒，并对头颈痛、胸背痛、荨麻疹、呕吐上逆等有很好的调理保健作用。
风门穴位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
为治疗荨麻疹的特效穴之一；配合谷穴治伤风咳嗽；配合谷穴、曲池穴、血海穴治痤疮。
正坐头微向前俯，双手举起，掌心向后，越过肩伸向背部，将中指指腹置于大椎下第二个凹洼的中心，则食指指尖所在的位置即该穴。
以食指指腹用力按压穴位，每日2～3次，每次左右各1～3分钟。
温情小贴士
预防荨麻疹要做到：
1 得了荨麻疹后，不要搔抓感染部位，也不要使用热敷。
2 多吃新鲜蔬菜和水果，多吃葡萄、绿茶等碱性食物。
3 出游时可戴口罩来预防传染。
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