下巴上一个穴位专治痘痘，只要坚持，必见奇效

对于女人来说，脸上此起彼伏的痘痘，是令人无比心烦的。祖国传统医学认为，在药物无法耐受的情况下，我们可以通过一个穴位来改善症状，这就是位于下巴上的承浆穴。

承浆穴是任脉与足阳明胃经的交会穴，在面部，当颏唇沟的正中凹陷处（如图）。每天不拘时按摩承浆穴5到6次，每次3到5分钟，坚持两个月左右，可以见到明显效果。

按摩承浆穴之所以有这样的功效，原因有两个。其一，刺激承浆穴，可以刺激足阳明胃经。中医认为，脸上起痘痘，是胃火上炎的表现之一。清胃火，是改善痘痘的有效途径。因此，按摩刺激承浆穴，可以通过清胃火的办法，来实现对痘痘的治疗。

第二，承浆穴是任脉的重要穴位。依据远端取穴的理论，刺激承浆穴，可以调节宮胞，相当于调节女性的卵巢，最终起到改善内分泌的作用。而现代医学认为，女性的痘痘总也治不好，恰恰是内分泌紊乱的结果。

另外，生活中注意以下几个问题，对减轻痘痘的问题是有帮助的。

1，保持心情轻松乐观，生活有规律，不要喝浓茶和咖啡。

2，不要吃辛辣刺激的食物，少吃糖果和高脂肪食物。

3，绝对不能抽烟喝酒。

4，不要挤压痘痘。洗脸的时候不要过于用力。