陈伯老师最近都没写头条文章,因为刚生了宝宝,生之前要联系医院准备待产,生之后还要伺候月子,就没空也没心思写文章。
现在宝宝已经出生10天了,慢慢规律起来,我也该写文章分享养生知识了。
有很多朋友看了我的朋友圈,尤其是听了我分享的养生知识之后,就会问,你是医生吗?或者,你是学医的吗?
当然不是。
医学是治病的,目标是病,解决病。养生,目标是生命,感悟生命,体验生命,延长生命,既要有生命质量,还追求生命长度。
因此,在陈伯老师看来,养生要高于医生治病。为什么这么说呢?
有人马上反驳,给你一个重病病人,你能治好吗?如果不能的话,还得靠医生!
没错,这是事实!这是实情!
善养生者,会解决小毛病小问题,不会解决大到不可收拾的问题。换句话说,善养生者,重在预防,防患于未然,解决问题于萌芽,他自己的生命字典里,要么生,要么死,不会半死不活。扁鹊三兄弟的故事想必大家都看过了,大哥才是真正的善养生者,是为上医!
如果想抠字眼想抬杠,请注意我用了一个“善”字。
好了,书归正传。
上次写文章的时候,宝宝还没有生。那天早上,我们本来准备爬楼练气,告诉我腿脚沉,浑身没劲。我赶紧点了一根艾条,从脚后跟开始灸,灸到后背的时候,之前的心口嘴一侧很疼,然后就不疼了。灸完大椎和两间之后,全身轻松有力,我们都说要不要爬楼,很兴奋。但是算了一下日子,第二天就是预产期了,算了吧。
结果下午就破水了,我们就去医院了。我俩都很庆幸,早上灸的及时,要是当天生的话,正好有劲生!
后来就生了,顺产,5斤6两!毕竟大龄头胎,顺产不易,爬楼没有白爬。但是我更感激那段时间的艾灸!
上一篇文章里有截图,就是解答产后恢复问题的几个绝招,我们说的都是我们做的。宝妈顺产后,恢复的很快,肚子一天比一天小!
之前儿子的月子不是我伺候的,所以印象不深。这次我就在身边,每天都可以看到宝宝,看着一个小生命从诞生到一天一个变化的成长,感叹生命力的顽强!让我对养生的感悟又深刻一层!那真是一团纯阳之气!
转眼已经出生八天了,那天晚上我回来的时候已经10来点了,宝妈告诉我孩子不舒服,我看了一下脸色乌青,很难看,不时哭闹,我问怎么了,说是打嗝,吐奶,还有感冒鼻塞的症状,喘气很粗,分不清是用鼻子还是嘴,感觉呼吸困难的样子。
我一听也很紧张。怎么办?这么晚,去医院吗?就算去医院也得白天再去吧?
第二天我因为要去上课,醒的早,我想给孩子艾灸,但是这么小,可不可以灸,会不会遭到反对,我也拿不准,于是我就先在网上查查资料,看看有没有前人做过的经验。
莫道君行早,还有早来人。什么事都有前人做过。经验说,艾灸身柱穴可以解决吐奶,再配合灸天枢穴,效果很好。我赶紧点了一根艾柱,等火力上来之后,我就把宝宝抱了出来,这时候宝妈还在睡觉,我把宝宝侧身平放,后背露出来,就开始灸了。
宝宝皮肤嫩,我就把艾条离远点,而且手放宝宝后背上,做个隔热带,避免烫着,同时按摩,迅速散热。宝宝很舒服,睡的很香。
灸了一会儿,我看宝宝的脸色不难看了,又灸了一会儿,宝宝脸色就很好看了,白里透红,直觉告诉我宝宝好了。(感悟:真正的健康的原始状态,应该就是的任何状态都会立即做出反应,尤其是颜色变化最明显。如果吃了身体不接受的,也会立即拉肚子排出来,保护系统太强了)
宝妈听到动静,看不到宝宝,赶紧寻出来。看我在给宝宝艾灸,很吃惊,想发飙。我说我查了,没问题,而且你看宝宝气色,已经好了。她看到宝宝睡的很香,也就放心了,当然最关键的是,宝妈也是艾灸受益者,已有所领悟。
上了一天课回来,问宝宝一天怎么样,还打嗝吐奶吗?呼吸顺畅了吗?
答曰:都好了!你明早继续给宝宝灸呗……
发了个圈,发现奶爸高手还挺多的,哈哈:
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