今天跟大家推荐一个超级实用、方便的实用妙方,尤其是天天盯电脑、手机、戴眼镜的同学,一定要收藏。
这是一位60多岁的老人与小编分享的亲身经验:如何不花钱,恢复视力?
这位老人,在半年前开始按压一个穴位,几个月过去了,眼睛越来越清楚,甚至已经渐渐离开了挂在脖子上的老花眼镜,一次自测视力的时候,竟然发现恢复到了1.2。
这个神奇的穴位就是明眼穴,光听名字,就知道它的功效,顾名思义,让眼睛清晰明亮。
喏,看图识穴,就是这么简单,这么方便。
在我们拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图)。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法,任何时间均可自行操作,不到一分钟。
对于那些因为眼睛疲劳而难以入睡的人,按压这些穴位,也可以消除眼睛疲劳,帮助睡眠。以上方法还可以抑制老人性的白内障,可以让父母也多按按。
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