这样拉捏大拇指3分钟，也能治疗颈椎病，是真的吗？

往前推20年，颈椎病的患病人群大多还是40岁以后的中老年人。但现在网络发达、智能手机遍地，颈椎病的人群越来越年轻，以20-50岁之间居多，其中还有少部分十几岁的青少年。治疗颈椎病已经是社会性话题，怎样能不吃药、不打针、不手术治疗颈椎病是所有颈椎病人关心的问题。

今天给大家介绍两个简单易操作治疗颈椎病的方法。

治疗颈椎病

一、拉捏大拇指，治疗颈椎病

中医学上认为颈椎病是“项筋急”“颈肩痛”“眩晕”的病症范畴，认为风寒湿邪、痰淤凝阻是颈椎病的致病原因和原理。那么治疗颈椎病就需要针对性的做到祛风除湿、活血化瘀、舒筋止痛，只有当体内的风寒湿邪都被祛除，保持体内的筋络畅通，气血运行通常，颈椎处的疼痛才会根本性的缓解。而大拇指上有非常多的穴位，拉捏大拇指，其实就是按摩穴位的过程，坚持操作，确实可以缓解疼痛，对治疗颈椎病有辅助作用。

治疗颈椎病

拉捏大拇指要像这样，拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉。具体方法如下：

拉捏大拇指治疗颈椎病的方法需要每天3分钟，持续3-5个月，疏通经络会有助于缓解疼痛，但不能从根本上祛风除湿、活血化瘀，所以这个方法只能用于辅助，而不能用于治疗。

二、治疗颈椎病的消痛贴外敷法

我国中医药书上有记载，透骨草、血竭、片姜黄、生元胡等中药材可以祛风除湿、活血化瘀、舒筋止痛，如何把这些中草药的成分直接渗透患处治疗疾病，我国传统中医很早就有了方法，而且该方式还被列入了世界非物质文化遗产，这种方法就是消痛贴外敷法。

在《颈椎病的中医治疗》一书中曾介绍过这种消痛贴外敷法——上伯贡方，采用传统工艺把透骨草、血竭、片姜黄、生元胡、川续断、杜仲等几十味中草药熬制成膏，通过外敷的方式把中草药成分渗透到皮下组织，祛风除湿、活血化瘀、舒筋通络，从根本上治疗颈椎病。

不吃药、不打针、不手术，绿色安全，贴敷7天就会有明显感觉，坚持3-5个周期颈椎病的康复率在9成以上。

治疗颈椎病

现在网络很便捷，淘宔上搜索4个字上伯贡方就能找到，也可以点击文章底部的了解更多进入。

以上两种治疗颈椎病的方法操作比较简单，也很实用。

颈椎病是慢性疾病，而风寒湿邪入侵身体，通常在一年以上才会有明显症状，有的病例时间则更久。所以治疗颈椎病是一个循序渐进的过程，7-15天为一个周期，不能操之过急。

同时，夏天是治疗颈椎病的黄金时期，因为夏天气温高，经脉和气血都会通畅，病情也最虚弱，身体内的阳气又很充沛，抗病的能力就比较强，利用夏天这个有利时机，全面祛除体内的“风、寒、湿”邪，治疗颈椎病会起到事半功倍的效果。

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