勿空:师父啊,人生在世,痛苦如影随形,佛法深奥,世人难懂,有没有什么简单的道理,能让他们也远离痛苦?
无师:有!其实佛学里的逻辑也并不复杂,只是很多人懒得动脑子思考,从佛学的角度,你知道痛苦怎么产生的吗?
勿空:嗯,是的师父,我知道,痛苦来自于我们的贪、嗔、痴,而贪嗔痴又是源于无明和我执,如果通过学习和修行,能体会无常践行无我,那么自然后面的痛苦便不复存在了。
无师:嗯,非常好,是这样的。
勿空:可是我在给别人讲这个道理的时候,人家听不懂啊
无师:嗯,我们生活中也有个词叫“心量”,这个一说谁都懂,人们痛苦的程度就是与心量的大小成反比的,心量大到极致就是无我的境界了。
勿空:哦?您给解释解释呗
无师:心量小的人,当遇到别人对自己的不认可、小利小惠的得失、甚至说他人的一个异样的眼神,都会让他坐立不安,当然痛苦便随即而来,其实,这一切都不会对他带来任何真正的伤害,反而是他太在意的思想,在不断伤害自己,大多数痛苦都是自己强加给自己的。
勿空:就是咱常说的心眼儿小呗?
无师:是的,可以这么理解,心眼儿的大小与痛苦的程度成反比。心量大的人,不会在意他人对自己的评价、不会在意成败得失,用一颗慈悲宽容之心,时时清理自己的内心,去除贪嗔痴,让心量变得越来越大,痛苦自然越来越远。所以对于没有学习佛法的朋友,告诫他不断地提升自己的心量就可以抵御痛苦了。
勿空:那,在生活中要怎么做呢?
无师:从身边每天发生的小事做起,注意自己的情绪,一旦有不满和烦恼的苗头出现,第一时间意识到,然后告诫自己不去在意,不和他人争执、不占各种小便宜,等等等等......,这些小的烦恼处理的顺畅了,慢慢地更大一些的事发生,也都可以从容应对了
勿空:嗯,是,不要奢望痛苦一下子消失,这是个日积月累的过程,是吧,师父?
无师:阿弥陀佛,然也!
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