现在的医学很发达,
但是病人依然越来越多,
各种疑难杂症并没有消除,
似乎随着时代的发展还出现了更多的现代病。
现在人们很注重养生。
但是很少有人寿终正寝,
大多数人是在病痛的折磨中离世。
现代的养生方式也是花样繁多。
有的人认为早睡早起,日起而作,日落而息是最好的养生;
有的人认为补充大量的营养和保健品是最好的养生;
有的人认为健身包括有氧运动、瑜珈、太极等是最好的养生;
有的人认为推拿、桑拿、洗肠等现代理疗是最好的养生;
有的人认为乐山乐水多接触大自然是最好的养生……
事实上,真正的养生是养好自己的那颗心,
一切唯心造,心祥和了,宁静了,就是最好的养生。
心正、心诚、心善、心净,则身心和谐、平衡、安康,
外在的环境是由人心制造和影响出来的,
健康的心灵,才能产生制造出健康的生态环境。
去掉人心的贪婪,
去掉人心的自私,
去掉人心的愚痴,
人们高尚的言行必然起源于高尚的心灵,
人们自然就不会做出违背道德的言行;
人们自然就不会做出低级趣味的言行;
人们自然就不会做出损人利己的言行。
要知道,破坏地球的生态平衡,肆意采伐,肆意捕杀,肆意污染,
无异于自毁家园;
无异于自毁前程;
无异于自掘坟墓;
而这一切恶劣的行为,都是起源于人心的贪欲和自私。
人们只有及时地觉醒,
恢复心灵的清净和善良,
让心灵焕发出慈爱的光芒,
我们的生存空间,生态环境,
才能从根本上得到立竿见影的改变,
人们才能健康、长寿,方能颐养天年,
这是最有效最殊胜的养生之道,长生久安之道!
转变心态,还原地球生态平衡,这是新时代、新地球、新人类、新养生的必然选择。
空灵 于2017.12.4
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