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2013.09.06
主料:猪排4块(大约500G)
调料:桂皮1段,八角3个,草果1个,香叶1片,丁香3颗,山楂2片,酱油,料酒,糖,辣椒油
1. 猪排焯水后加入所有调味料,再加水至没过
2. 上高压锅汽45分钟。自然放气后捞出沥水
3. 捞出来的肉已经很软烂。放入保鲜袋中用手掌压一压就成肉碎了
4. 锅中放辣椒油,加入肉碎翻炒
5. 中小火炒,用筷子不停搅拌,肉碎慢慢变散
6.肉碎会越来越散~炒至水分基本炒干即可
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