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产后气虚怎么办 产后调养的8款药膳

产后气虚怎么办 产后调养的8款药膳

2014-05-31 10:19 99健康网

  黄芪粥

  黄芪30克,粳米100克,陈皮末3克,红糖适量,黄芪水煎两次,取汁,入粳米煮粥,熟后加陈皮末3克,稍煎,再入红糖,一天吃一次。

  功效:补气健脾,主治产后气虚。

  参术芪米粥

  党参9克,白术18克,黄芪15克水煎两次取汁,加粳米60克煮粥,一天一剂。

  功效:补气健脾,主治产后气虚。

  益母红糖饮

  益母草60克煎取汁,加红糖50克,趁热喝,一天一剂,连服五天。

  功效:活血化瘀。主治产后瘀血阻滞,症见下腹痛,恶露不下或恶露淋漓不尽。

  山楂红糖茶

  山楂50克,水煎,加红糖20克,趁热喝。一天一次,连服五天。

  功效:活血化,主治产后瘀血阻滞,症见上方。

  冬瓜赤豆茶

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