辣木籽自从被科学家发现了它的强大补肾功效之后,辣木籽受到了很多人的欢迎。它是目前公认的补肾效果较好的保健品之一。而且辣木籽营养丰富,它在为男性补充体力的同时,也治疗早泄、阳痿等男科疾病。
黄柏对于大多数人来说,应该都有点陌生。殊不知黄柏只是我们日常很常见的一种中药材,它虽然味道苦涩,但药效极强。用黄柏泡水饮用,对治疗湿热型前列腺炎有显著的作用,而且还能增强男性肾脏功能,延缓衰老。
板栗性味甘甜,入脾、胃、肾三经,有健脾胃,补肾益气的功效。虽然栗子营养价值高,但千万贪多。一般每天以不超过7-8颗为宜。建议大家在选购糖炒栗子时尽量选择室内加工的,外壳没有大量油渍,没有开口的栗子。
何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
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