这两种人春天必须艾灸

春天是阳气生发的季节，春天也是万物复苏的季节，同时春天也是各种疾病及慢性病复发的季节。按理说春天应该是慢性病适合治疗的时间，尤其适合风寒湿痹的病人用艾灸来治疗。

两种人春天必须艾灸

如果有颈肩腰腿痛和体寒的病人其实最适合在春季施灸，因为春季汗毛孔开始逐渐张开，这个时候施灸，寒气重的人，灸一段时间后，会感觉寒气袭人，在脏腑及经络的寒气逐渐通过汗毛孔的张开从体表排泄出去，所以这个季节施灸，患寒症的病人，您就会感到体表更加有一股寒气袭人的感觉，但是不是所有人都会有这种感觉。寒气重的人，即使在春季都说是上火的季节，如果您的身体内有冰，那么才更适合用火来化开他，结合春天的季节，结合我们身体汗毛孔张开的有利时机。寒气重的人在春季，即使艾灸也不会上火的。他只会体现在体表经过艾灸后，更加寒冷，这就是春季汗毛孔张开，寒气外泄的具体表现。

一般寒气重的人，应该在惊蛰的季节就开始灸，一直灸到立夏以后，天气逐渐转暖，立夏以后也是身体阳气最多之时，我们用艾灸以阳补阳，体内的寒邪会逐渐消退。一般到了夏季，就会感觉寒邪驱除很多了。

俗话说“春捂秋冻”，在春季这个气温多变的季节，稍有不慎，关节就易感寒受凉出现不适。

颈肩腰腿痛的人通过艾灸的温经散寒作用可以调理痛症有腰冷、四肢不温的慢性腰肌劳损的患者等都适合用艾灸调理。

孟子曰：“七年之病，求三年之艾。”意思就是说，如果您患有七年的疾病，需要三年的时间来治疗，所以用艾灸治疗慢性病一定急不得！

春节应当艾灸的6个部位

1

大椎穴

穴位：属督脉，在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

作用：此穴有解表、疏风散寒，温阳通络、清心宁神、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。

2

中脘穴

穴位：中脘在上腹部，前正中线上，当脐上4寸。简便取穴，剑突与肚脐连线中点，或自己四肢并拢脐上四横指。

作用：属任脉，为腑会穴，同时又是胃的募穴，因此对于六腑的功能均有调节作用。

3

神阙穴

穴位：属任脉，人体前正中线上，就是我们俗称的“肚脐眼”。

作用：艾灸神阙穴，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。

4

气海穴

穴位：气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

作用：凡身体衰弱，阴阳两虚，营卫不调，下元虚惫，陈寒痼冷，体弱赢瘐，四肢逆冷，脾胃虚弱，精血亏损，五劳七伤，诸般虚损等，一切虚弱衰迟病症。

有句话叫“春灸气海，秋灸关元”。春季，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，讲究食补的中国人，此时选定了具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时。此时最应该灸气海。

气海为生气之海，此时灸之，应其春生之时序，以助升发之气，逐陈阴，奠下元之基，以适夏令之长也。古人说“气海一穴暖全身”，就是强调这个穴的保健养生作用。实际上，现代实验室的实验也证实了，艾灸气海对于免疫球蛋白有明显的增加。可见，从微观和宏观来说，气海穴都是一个极其有作用的穴位。

5

足三里

穴位：为足阳明胃经之下合穴。当小腿前外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前外缘一拇指横指处，按压有明显的酸涨感。

作用：脾胃作为后天之本，气血生化之源在人体生命活动中占重要作用，因此在调理其他疾病时常配合该穴使用。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。

6

太溪穴

穴位：属足少阴肾经，在足内踝与跟腱之间的凹陷处，用力按压时，脚趾会出现麻木感。

作用：太溪穴为肾经的原穴，是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精，分化阴阳，因此无论肾精虚还是肾阴阳不足，都可以用太溪穴来补养。