老中医直言：调理湿气没那么麻烦，用这些药材敷肚脐就能搞定
很多年前，有一位老中医跟我说：“现在的年轻中医，连方子都不会开了。只知道给人开汤药，不会其他方法。”其实这位老中医说的一点都没错。
我当时学习中医的时候，成绩不是很好，在班里总是靠后。所以毕业的时候并没有被分配到市里，我还以为最少也能到镇子吧。
但是快到毕业的时候，有一次辅导员让我帮忙搬东西，我并没有去，于是我就被分配到了一个很偏僻的小山村，到那里去进行医疗支援，当时辅导员跟我说是去历练的。
这个小山村在南方，而且那时候正值夏季，所以经常下雨，因此我体内的湿气很重。
1、虚胖、浮肿、减重缓慢
2、脸部易长痘、毛孔粗大、头发油腻
3、鼻头爱出油、黑头多、酒糟鼻、眼袋浮肿
4、嘴唇发紫、发干，口干、口臭，舌苔厚腻、易口腔溃疡
5、四肢关节酸痛，大肚腩、小腹突出，体型肥胖
6、浑身无力，贪睡，腿脚易浮肿，易出汗，睡不醒
当时的我很天真，觉得湿气并不算什么，于是就在《伤寒论》里面找到一个方子，熬点药喝。我按照自己的症状，给自己开了六君子汤，随后就去山上采药。等我把药熬好，正准备喝的时候，原先村里的一位老中医立马冲了过来，把我手上的药碗抢走了。
老中医说：“你是嫌自己的病还不够严重吗？怎么能用汤药来祛湿呢？你这不是在害自己吗？“
我说：“这个方子是前辈们总结下来的经验，怎么会有问题。”
老中医说：“我可以教你一个方法，这个方法我已经私藏了几十年，一般人我都不会告诉他。”
听完老中医的话，我心里很是不屑，便说道：“这个方法书里可没有记载，如果这样就能把湿气去除了，那我以后就叫你师傅。”
老中医说：“学中医的最怕读死书，像你这样只会照搬课本，永远也成不了一个好医生，如果你不相信，试试就知道了。”
于是我抱着怀疑的态度，用老中医的方法试了一下，过了几个星期，身体状况真的有所好转，于是我买了一些肉回来，准备请老中医好好吃一顿。
酒过三巡之后，我说：“为什么你说六君子汤不能祛湿？”
老中医并没有回答我的问题，而是说：“你回去多看看《金匮要略》就知道了。”
后来之后，我都快把《金匮要略》翻烂了，才发现其中的道理。
原来寒湿的根源在于脾胃，如果把寒湿入侵后的脾胃当做一个房间，并且是空调开到16℃的房间，那么在这种情况下，人是待不了多久的。而吃进去药也是一样，并不能在身体里待很久，所以大部分药物都不能被身体吸收，直接排出体外了。
另外是药三分毒，如果经常吃药的话，很容易影响肝肾的健康。我的湿气虽然重，可是时间并不长，所以此时喝药就有点小题大做了。
老中医让我用的是脐疗法，肚脐本身就是一个很重要的穴位，而且是身体中皮肤最薄，血管丰富的地方，因此肚脐很容易让药物渗透进去，被身体吸收。
所谓药补不如食补，食补不如穴补，肚脐上有个穴位，叫“神阙”
肚脐又被称为神阙穴，是人体非常重要的穴位，跟经络有着密切的关系。中医认为十二经络之根，呼吸之门就是神阙穴。神阙穴位于肚脐中央。是任脉的重要穴位，任脉为经之海，所以刺激这个穴位可以调节五脏六腑。而且肚脐的皮肤比较薄，有着很强的吸收养分的作用。”
把艾叶、花椒、桂圆、香叶、厚朴、黄连、香橼等几味草本捣碎，然后敷在患者的肚脐上。到了第二天，患者的脸色果然好了很多，而且晚上也能睡好觉了，还说肚子暖暖的，全身都很舒畅。
老中医说只要坚持敷，湿气就能得到排除、脾胃虚的情况也渐渐消失。
回去之后，我翻看《我说参同契》，才发现南怀瑾也用过这个方法。
而老中医增加了香叶、厚朴、黄连、香橼，具有芳香化湿，健脾养胃，恢复脾脏运化功能的作用。而且这些药材本身就没有攻伐之，所以不会给身体带来副作用。同时又是通过敷肚脐的方法调理，不会直接作用于脾胃。
如今，这个方子已经可以达到量产了，身上湿气重，，脾胃虚弱，睡眠质量差，就可以试试将——贴到肚脐以及足底涌泉穴，要不了多久，你就会发现自己的身体得到了改善，并且还不会给身体带来什么副作用，使用起来安全。
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