生活，同时试着去了解什么是生活
我想要你记住：生活，同时试着去了解什么是生活/生命。不要为死亡、天堂和地狱，还有那该死的上帝而担心。只是跟在你内在舞蹈着、在你内在呼吸着、你内在活生生的生命待在一起。要了解它你必须靠近你自己。或许你跟自己离的太远了；你的各种担忧已经让你远离了。
你必须回家。
所以记住，当你还活着这是如此的珍贵——一个片刻也不要错过。榨光它所有的汁液。而这汁液会让你品尝到存在，它会揭露一切对你隐藏之物，以及所有依旧对你隐藏之物。
尊重生活，敬重生活。没有什么比生命更加神圣，没有什么比生活更有神性。生活不是由大事组成的。那些宗教白痴一直在跟你讲，“做大事，”而生活是由各种小事组成的。那个策略很明显。他们跟你讲，“做大事，一些了不起的事情，做一些你的名字会被后人记住的事情。做些伟大的事。”当然这对自我来说很有吸引力。自我是牧师们的代理人。所有的教堂，所有的犹太教会堂，所有的寺庙只有一个代理人，那就是自我。
他们并不使用五花八门的代理商；没有其他的代理商。代理商只有一个，那就是自我——做些了不起的事，一些大事。
我想告诉你，没有什么是大事，没有什么是了不起的。生活是由各种小事组成的。所以如果你对那些所谓的大事感兴趣了，你就会错过生活。
生活包含了：喝一杯茶，跟朋友聊天，早上散步，并不是要去到某个特别的地方，就只是散步，没有目标，没有终点，任何时候你都可以返回；为某个你爱的人做饭；为你自己做饭，因为你也爱你自己的身体；洗衣服，扫地，为花园浇水。这些小事，非常小的事……跟陌生人打招呼，这本来完全没有必要，因为一个陌生人跟你没有任何关系……
一个可以跟陌生人打招呼的人，也可以跟一朵花打招呼，也可以跟一棵树打招呼，也可以唱歌给鸟儿们听。鸟儿们每天都在唱歌，而你根本没担心过，某一天你必须回应。就只是小事，非常小的事。
—— （从无意识到意识）
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