只有在高度放松的时候,你内在的生命力量才会自动呈现出来,进而沟通自然的能量,并与之融为一体。那些头顶有光的人生,通常不是向外寻找而来,而是源于向内的追求,也就是对自身宝藏的唤醒与激活。
一切的放松,本质上都是精神的通透。最高境界的放松,就是精神的灵明通透。一闭上眼睛,想的都是自己的一亩三分地,想的都是如何与别人攀比,如何去满足自己更大的欲望,身心不可能安静、松弛下来,也不可能通畅起来。
打开生命的格局,站到生命的高处,让光明与意义占领自己的意念,自由自在,这才是人生放松的捷径。
当你立于精神的高层,你会一马平川,豁然开朗。当你不断地抬升自己,让自己的眼界越来越阔,心胸越来越广,你便成了自己命运的主人。只有志存高远,胸襟旷达,才不会为私心杂念所困、功名利禄所累。置身于崇高的境界当中,拿得起放得下,心生光明,人生自然纯粹而放松。
真正的放松都是从减法开始的。背负沉重的行李,人生是走不远的。学会舍弃烦恼,舍弃焦虑,把心灵的各种垃圾清除体外,心灵得以平静舒缓。一念放下,万般自在。不论你做什么,此时你都会全然投入,安定而有力量,而你将会有源源不断的能量可以去完成它。
只有放松,你的能量才能开合自如,才能发现一个原本强大的高我!当你很放松,你就会累积更多的能量,你的工作将会开始有一种创造力的品质,而不只是在生产。
不论你做什么,你都会全然投入,带着很大的爱,而你将会有很多能量可以去做它。
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