人到中年，男人不可忽略的9个身体信号

四五十岁的中年男性承担着更多的家庭和社会责任，但唯独没有承担起自己的健康重责。男性健康包括两部分，一个是大健康，即整体健康状态，包括血压、血糖是否正常，全身各系统是否协调工作等。还有一个是“小”健康，即男性特有的问题，其中包括前列腺疾病、性功能低下以及男性性激素部分缺乏等。

专家指出，如果出现了下列信号，也许就说明疾病已经离你不远：

　　1．刚到中年或是更年轻，就已经大腹便便，可能与性激素缺乏有关，很多时候是高血脂、高血压及冠心病的先兆。

　　2．有显著的进行性脱发、斑秃、早秃，可能是压力过大或长时间精神紧张的表现。

　　3．过早性功能衰减，可能受到压力和性激素缺乏等多方面因素作用。

　　4．遇见熟人竟忘记他的名字及称呼。

　　5．心算能力低下，常要借助工具计算。

　　6．经常头晕、目眩、耳鸣、头痛，又查不出具体的毛病。

　　7．人到中年就频频排尿、排便，怀疑与前列腺疾病有关。

　　8．睡觉不踏实，稍有风吹草动就醒，醒后感觉周身疲惫。

　　9．干什么事都不能集中精力，效率低下。

　　中年人不要忽略身体的改变，不能“掩耳盗铃”地过日子，结果将小病拖成大病。

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