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睡前必做的N件美事,每天都有光润美肌[贴图]
pingshr
>《医护.保健.知识》
2011.11.09
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睡前必做的N件美事,每天都有光润美肌[贴图]
只爱容嬷嬷 发表在
美容护肤
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如果1:今晚能睡个好觉
1、脏东西归零
卸妆时借由毛孔逆向按摩,把卡住的皮脂“嚕”出来,避免氧化的皮脂累积成黑斑皱纹。
2、受损归零
趁赶得及修复高峰期11pm-2am,睡前别忘使用抗老保养品,让白日的损害高效率复原。
如果2:熬夜老是睡不够
1、疲惫归零
疲劳让肌肉僵硬,造成表情肌渐渐移,基础保养时顺便按摩舒缓,让表情肌回复“归位”能力。
2、毒素归零
赶不上黄金排毒期11pm-3pm,就靠淋巴按摩来解决,可用晚安面膜兼替按摩霜,督促老旧废物排出。
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