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自制药茶缓解秋季咽喉干涩疼痛
 咽喉干痛:金银花、菊花、桔梗、玄参、生地各15克,薄荷10克。 

  口干:玄参、石斛、生地、乌梅、麦冬各15克,甘草10克。

  声音嘶哑:胖大海2个,木蝴蝶、蝉衣、石斛各15克。

  将上述中药研成粗末,到大超市买“茶包袋”,将混合的中药一袋袋装进去。天热时,每天早晚用开水冲泡当茶饮。

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