江苏城市频道的《万家灯火》节目中，有个叫王旭东的教授，是讲如何治疗失眠的。如何找到这个视频...

急求~~~~~~ 你说的情况和小姨的情况差不多，后来她用了一些方法，解决了这个问题。
她首先在世间亲情网上买了一个中药的枕头，辅助她治疗失眠。
然后坚持使用在央视4套的《中华医药》节目中播出过的手指操。
帮助睡眠，安定神情的手指操。
1.方法：用拇指尖与其他四指尖相碰，双手同时做。
2.相碰的顺序和次数：食指1，无名指2，小指3，中指4；中指4，小指3，无名指2，食指1。
3.相碰次数规律：1234；4321。此为一回。
4.一日二次，午休前和晚睡前各做一次，每次重复上述动作 16 回。
5.要领：静心无杂念，专注于手指相碰的顺序和次数。
最后她每天晚上睡觉前喝牛奶，泡脚。
我小姨就是用这些方法改善睡眠的，希望对你能有帮助。 安神助眠中药方：

竹叶10g,枸杞12g，何首乌10g,酸枣仁12g，生甘草5g.

滚水泡开，15~20分钟后饮用。 安神助眠中药方：

竹叶10g,枸杞12g，何首乌10g,酸枣仁12g，生甘草5g.

滚水泡开，15~20分钟后饮用。 这个节目是不会把视频公开的。因为他们还有后期出版DVD的市场需求。如果你需要，可以向他们购买DVD。到西祠胡同找万家灯火讨论版。也可直接在书店购买。