酱煎鸡肉沙拉, 鲜爽美味、好吃解馋

酱煎鸡肉沙拉（教你一道鲜爽美味、好吃解馋的风味美食）。

                                            

原创 丸子的美食小院

味道特别棒的一道风味美食，好吃过瘾、爽口开胃，喜欢的朋友们记得做来尝一尝。

材料：

鸡胸肉、奥尔良料、西兰花、玉米粒、食盐、食油。

做法：

1、鸡胸肉洗净沥水后均匀切片入碗，西兰花清洗干净掰块待用。

2、鸡肉中倒入适量奥尔良料抓拌均匀腌制2小时待用。

3、起锅烧适量水，水开加入少许食盐、一点食油搅拌均匀，下入西兰花、玉米粒焯水煮熟后捞出沥水待用。

4、起锅烧适量油，油温六成热改小火，下入鸡胸肉小火煎至两面金黄成为出香后盛出装盘待用。

5、西兰花、玉米粒整理放入鸡肉盘中摆盘即可。

丸子：喜欢的朋友可以在盘子中撒上少许黑胡椒粉，味道也非常棒。