前些天在朋友圈看到有人晒出陈妍希的照片，“你知道吗？陈妍希已经从小笼包变成了旺仔小馒头了”
尖下巴、白花花的大长腿，天呐，这还是那个被吐糟得体无完肤的鸡腿姑姑小笼包吗？
2011年《那些年我们一起追过的女孩》让陈妍希一炮走红，晋升国民初恋！那时候沈佳宜还没有变成小笼包
校园女神沈佳宜
迷倒万千宅男的清纯模样
未曾想到于妈版《神雕侠侣》瞬间就把校园女神沈佳宜的完美形象毁成了渣渣，屏幕上只留下了大脸盘子和魔性的笑！
画风就这么硬生生地从女神变成了女婶??????
明摆着当观众是瞎嘛，人家小龙女明明是李若彤和刘亦菲那样式的
那段时间，剧外的陈妍希也是这虎背熊腰的模样啊...
麒麟臂，还有隆起的小肚子，“鸡腿姑姑，你真的是怀孕了吗？”
还好在体验了一下胖纸的生活后，陈妍希现在又回归女神形象了。对比旧照可以看出，除了脸蛋变尖了，腿足足瘦了整整一大圈！曾经穿着拉长腿型的高跟鞋都无法掩饰的膝盖窝，如今光脚毫无压力。
有过减肥经历的朋友应该都知道，腿是很难瘦的部分，尤其是对个子娇小天生水肿体质的女生来说，“腿能瘦一厘米，都是人类的一大步。”
那么问题来了！她是怎么做到的？
”瘦腿嘛，so easy，注意饮食，坚持锻炼就可以啦。”
接受采访的陈妍希是这样说的，事实上她也是努力做到了！
(陈妍希一日餐)
热爱美食尤其是淀粉和甜品的她，在自己的食物清单上划掉了肥肉、鸡皮！只选粗粮类高质量的淀粉！增加蔬菜的分量！
陈妍希是水肿型体质，下半身容易胖。常常要在消肿又肿然后再消肿的日子中度过...最近两年她下决心系统训练一下自己，每个礼拜保证两次的教练训练，实在没有时间就在房间里普拉提。
在最近的运动真人秀节目里，陈妍希又接受了3个月高强度的体能训练，足球、篮球、羽毛球和游泳都练了个遍。
整个节目录制中，陈妍希被任命为队长，带领队员李治廷、容祖儿、金大川、耿乐、董子健等几位明星学员一起训练。
从小肢体不太协调的陈妍希其实是个蛮爱运动的好少女，三个月运动类真人秀节目的录制为她的瘦腿事业又增加了许多锻炼机会。
虽然只是节目录制，陈妍希认真负责的担当队长。“既然安排我当队长，我就要努力做好。”别人罚跑10圈，她是20圈。爆发力不够好，但是个性坚韧耐磨。
在高强度的沙地羽毛球训练中体力耗尽，最后光着双腿跪在地上坚持把球打完。
练习游泳耳朵进水得了中耳炎，后来还因为高强度训练身体不适进了医院。但就算这样，她依然没有放弃继续与她的队友们一起训练。
陈妍希，你真是太拼了！！！
就是这样一个呆萌的“迷糊队长”陈妍希凭借着坚忍不拔的毅力，让自己成为了新一届的Fit女神。
瘦了之后，整个人的画风都不一样...
隐约可见的马甲线
露背装毫无压力
脸看起来也小了不少（和追风少年欧文合影）
泳装照健康靓丽！
女神光芒附体！
如今时尚圈开始不以瘦为美，而拿马甲线作为目标。健身变得流行，努力得到尊重。
陈妍希从小笼包变身旺仔小馒头的励志故事告诉大家，想要变瘦，节食抽脂，都不如运动来的健康，感觉校园初恋女神沈佳宜又回来了。
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