婴幼儿抵抗力弱，易生病，而且还不能直接套用大人的经验。比如一般的感冒，大人吃点药休息几天就能好，宝宝就可能发展成严重呼吸道疾病。再比如不明原因的腹泻，大人拉几次肚子就好了，宝宝可能会拉脱水。
更难办的是，婴幼儿语言能力弱，基本只能用哭表达——生了什么病、程度严不严重、要不要去医院……非常难以判断。
有时去医院检查后才知道问题不大。要是爸妈能提前判断出宝宝的症状、在家做好应对，就能少去好几次医院，让宝宝少遭罪；看病的时候，也能清楚的和医生描述病情。
如何做到这几点呢？我们邀请了上海市第一妇婴保健院儿科主治医师严虎，教给各位爸妈几招简单的'读心术'。
问题1：腹泻
有的家长一见到宝宝腹泻就给吃止泻药，这样是错误的。因为腹泻是身体的一种保护性反应，是为了将体内有害物质排泄出去。如果使用止泻药，表面上症状缓解了，但有害物质仍然停留在宝宝体内。
家长应做的是：在腹泻阶段，防止宝宝脱水。
如何判断孩子是否脱水？答：观察孩子的小便、眼泪、口唇是否干燥，皮肤弹性如何。
如果宝宝有脱水迹象，家长该怎么办？答：除了正常补水，也要注意补充液盐。这里推荐喝口服补液盐Ⅲ（药店有售）。如遇紧急情况或家中没有补液盐，可临时用苹果汁加水，1:1混合后代替。
问题2：咳嗽
首先要明确：咳嗽是一种症状，而非疾病。与腹泻类似，咳嗽也是身体的一种保护性反射。家长不要一听到咳嗽就给宝宝止咳；6岁以下儿童，一般也不建议服用止咳药。
不吃止咳药，如何缓解宝宝咳嗽呢？记住这四点：
1）保证水分充足。大一点的孩子可以喝温水、果汁、牛奶；对于年龄小的宝宝，适当增加哺乳次数即可。
2）1岁以上的孩子，睡前可服用蜂蜜，每次2.5-5ml；1岁以下宝宝用玉米糖浆、苹果水代替。
3）不要在家中吸烟。
4）1岁以上的孩子，枕头适当抬高，或者干脆抱着睡。（1岁以下不要用枕头）
以下情况建议尽快就医：
1）持续咳嗽超过两周；2）宝宝呼吸时出现喘息声；3）宝宝呼吸时鼻孔变大。
问题3：感冒
孩子的免疫系统尚未成熟，免疫力确实比大人低一些。但学龄前儿童每年感冒6~8次都是正常的，家长不必过分担心。
接种疫苗可有效预防部分严重病原体的感染，对流感特别有效。但普通感冒没有疫苗，应从日常生活中预防。
预防方法：
1）大人孩子都要勤洗手，尤其是外出回家，一定要按照6步洗手法严格地洗手。另外不要频繁用手接触鼻腔粘膜或眼结膜。
2）在流感高发季或手足口病等传染性疾病的高发季，避免带孩子去空气不流通、人群密集的场所。平时要确保足够的休息，适当的锻炼，搭配合理的膳食。
匹多莫德、脾氨肽冻干粉有用吗？答：不存在一劳永逸的增强孩子免疫力的药物，目前也没有确切证据证明它们有用，所以不要给孩子尝试。
有些心，本可以不操
有些病，本可以预防
对于儿童常见病，当爸妈的一定要做好功课。千万别觉得麻烦，因为这点付出，可能就会让你少去医院排一次队、孩子少遭点罪——绝对稳赚不赔。就算自己应付不了最后去了医院，爸妈也可以判断出孩子问题在哪，直接向医生描述症状，提高诊断效率。
年龄小的宝宝很难准确描述哪里不舒服，只能用哭表达，医生不容易判断，需要检查很长时间，家长也只能干着急。
照着这个手册，爸妈就能直接根据宝宝的体征判断是什么症状、程度严不严重。就医时，也能准确向医生描述症状，大大提升看病效率。
比如宝宝腹泻，您可以根据宝宝的表情、小便频率、粪便状态等判断是否脱水、脱水程度高低。爸妈心中有数了，就能在家做一些简单处理；就医时直接向医生描述症状，便于医生诊断。
比如感冒。您可以通过体温、鼻涕、鼻塞等判断是普通感冒、细菌性感冒还是流感。因为不同的感冒要吃不同的药，搞懂了这个，爸妈就能对症下药啦。
还能教您从口腔、腋下、肛门测量体温，综合判断孩子是否发烧、是否要吃退烧药等等。
除了一般的疾病，本手册还提供窒息、烫伤等紧急情况的处理。关键时刻的一次正确应对，可能就会挽救生命。（见课表14-16节）
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