最近深圳也开始入冬了,大伙注意保暖~
假还挺喜欢这里的天气,每年夏季200多天,春秋100多天,冬季30天那样子,基本上全年都比较暖和。
整理下星球的笔记:
03
今年以来,没有感冒过一次。
事实证明,健康管理比以前做的更好了。
渐渐地把感冒次数当做一个衡量健康管理的指标。
04
从《学徒》语录可以看出川普的价值观:
1)我见过很多才华横溢的人,他们无法很好地自我推销,最后他们都失败了。
2)你真认为你百分百会赢吗?我做过的每一笔生意,我都曾以为会成功,最后我都输了。
3)谁是你们队里最弱的人?必须有,这就是生活它原有的样子。
4)你必须为你的失败辩护,不管失败是不是因你而起,不管你是最强还是最弱的那个人,你必须为自己辩护,这就是自我推销。
5)你们可以回到房间,去观看大屏幕,看这些他们认为自己赢了,但是却没有的男人在煎熬着,他们将有一个被fired
6)胜利是一种很好的感觉,一种精神奖励。
7)承认你的竞争对手是个很杰出的人,是件很蠢的事,尤其是在第三者面前。
05
你叫醒他干嘛?喊他起来改变自己改变人生改变世界吗?
绝大多数人际关系的烦恼都源于过多插手自己力所不能及的事情,对身边的人都有“普度众生”的胸怀,想着改变他人,想着这是自己不可推卸的责任。
有空想这个,不如多提高提高自己,说不定别人还很不屑我们在旁边指指点点。
哪天自己混好了,别人自然求着让你改变他,再不济也有能力有资源去左右对方。
你迟早会明白,这世界的运转不以人的意志为转移,人的主观能力是非常局限的,客观存在的东西,你再怎么努力,也不怎么会变化。
能改变的始终只有自己,降低自己的预期,调整自己的心态,明确自己的原则,继续做手上的事情。
06
一个实用的行为心理学知识:
人在接收信息的不同阶段都容易犯走入特定的思维路线。
1)信息收集阶段:
易得性偏差:接收信息的时候,在大脑已经记住的信息里,哪个更容易在脑袋里检索到,就更受到哪个信息的影响。
信息接收顺序偏差:没有记住的信息里,首位出现的和末尾出现的信息影响最大。
2)信息加工阶段
代表性偏差:当事物的代表性特征表现出来以后,容易冲动地做判断。
比如基金经理获得了金牛奖,那他的基金一定很好,赶紧买!这就是直觉式思维。
3)信息输出阶段(决策阶段)
过度自信:人们对自己能力的认知超过了实际水平,能力越强的人越过度自信。
不过过度自信也有好处,正由于过度自信,决策往往偏向于冒险,行动,整体成功率也更高。
4)信息反馈阶段
看到了结果,但对结果的理解不一致。
自我归因:人容易把好的结果归于自己的能力,而把坏的结果归于他人或客观原因(类我服务偏差)
后见之明:当事情已经出现结果之后,误以为自己早就知道结果的一种幻觉(这也是过度自信的体现,甚至要自我欺骗)
认知失调:当事情出现的结果与预想不一致时,人感到一种不协调的痛苦,为避免这种痛苦,可能会对事实选择视而不见或故意歪曲。
确认性偏差:人一旦形成一种观念,就会从肯定自己的一面寻找证据,而不倾向于从否定自己的一面寻找证据(等同于先有结论,再收集证据)
神奇式思考:将相关性误以为因果关系而致
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