【养生】清热解毒洋甘菊藏茶

【原料】洋甘菊（又名西洋甘菊、罗马洋甘菊）5g、陈年藏茶25g。

【用法】以茶代水，约用1600ml茶汤焖煮以上食材半小时后饮用。

【功能】清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。

【其他用途】如果有牙痛的症状，可以用洋甘菊藏茶来漱口以缓解；也可以用冲泡过的洋甘菊藏茶，冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈。食材调适陈年藏茶后，食材的有益内含物更容易让人体吸收利用------把优质藏茶作为食材的调适介质。