预防与保健
针灸不仅仅是治疗疾病还具有预防疾病与保健的功效。针灸从根本上治疗原理是调节气血，平衡阴阳。
日常保健穴位有足三里，气海等。足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。常灸这个穴位可以起到补中益气，止泻止痛安神，促进食欲，祛除风湿等作用。
气海位于气海穴在下腹部，脐中下1.5 寸，前正中线上。气海的字面意思就可以知道这个穴位对于元气的重要性，气海即为元气的海洋，是为人体补充元气的要穴。气海穴内气的强弱，直接决定了人的盛衰存亡。
按摩气海穴或者用艾条灸这个穴位往往有扶正固本、培元补虚、温阳益气的功效。
日常按摩气海可以改善阳虚怕冷体质，提高免疫力，调节肺部功能，对于缓解女性痛经症状更是立竿见影。。
联系客服
