早起嘴臭——维生素B6

脚臭味大——维生素B1

记性差忘——维生素B12

月经少量——维生素CE

脸上出油——维生素B

大便沾乎——维生素B1

经常犯困——维生素B2

头发发黄——维生素AD

有白头发——维生素B6

皮肤干燥——维生素B

牙龈出血——维生素E

容易疲惫——牛磺酸

眼睛干涩——维牛素A