作 者：渡兰君
来 源：渡兰（ID：dulantea）
一晃神，最小的七零后也奔五了，日子得数着过了。
比精力，不如年轻人旺盛；论年迈，还不能退休；上有老，下有小，要操心的事一件也不少。
有句话这样说：
我们注定是孝顺父母的最后一代，却是被儿女抛弃的第一代。
人都会老，但如何有尊严的老去，不让自己成为累赘，不招致儿女的嫌弃，请牢记这三点。
养生要趁早
当年纪渐大，一定要有养生意识。
金钱再贵，也没有健康贵；荣华再福，也没有平安福。
随着身体素质下降，免疫力低，大病小病扎堆着来，三天两头得往医院跑，十分折腾。
“久病床前无孝子”，无论子女多孝顺，都禁不住被父母的疾病折磨。
老陈是公司的老员工，一直勤勤恳恳，被同事们戏称为“拼命三郎”。
他常常值夜班，熬个通宵也不当一回事，直到前些年，生了一场大病，又被医生告知有高血压，老陈出院之后，才想通了。
现在的老陈，下班后到公园的广场跳舞，周末爬爬山，在家里则养了花，陶冶身心。
他还破天荒的愿意花钱买养生书，上理疗班。随着身体调理得越来越好，他用两年时间，将大半个中国游玩了一遍。
身体健康，才是最大的财富。
别让赚了半辈子的钱，最后只能拿来买药看病；别让躺在病床上的时间，比在家里的时间还长。
身体不好，爬层楼梯都大喘气；坚持锻炼跑步，可以随时来场说走就走的旅行。
同龄人以失眠、熬夜为常态，而你每天入睡安心、好梦不舍醒。
保持健康，才能有最佳的状态，享受生命。
不干涉儿女，过好自己
主持人梁继璋曾对儿子说：
我不会要求你供养我的下半辈子，同样的我也不会供养你的下半辈子。
当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。
今后无论你坐巴士还是奔驰，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。
儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马。儿女总要独立，自己决定自己的人生。是好是坏全看他们自己，不用操心太多，事事代劳包办。
倘若有本事，那何须操心？倘若没本事，那留给他们万贯家财，也不够几年挥霍。
一代人一代人的观念和生活态度。做父母的，事无巨细的干涉，难免会踩过界，招致不必要的矛盾，激起儿女的反感，甚至刻意保持距离。
相信儿女们能过好自己的生活，然后把更多的时间精力放在自己身上。
过好自己，才是对他们最大的帮助。
有一定存款，富养自己
重庆有位退休女教师，叫沈金娥（化名），她的故事很典型。
从学校退休后，丧偶的她搬去和儿子住。
当年儿子准备结婚，她把老家福利房卖了30万，替儿交首付15万。
为不显得偏心，她给两个女儿每人5万，还帮外孙、外孙女各买了保险。
可儿子和儿媳接连换工作，又碰上生孩子，房贷压力落到自己身上。
就这样，沈金娥攒下的40万也两年内全贴补给了儿孙。
她说，自己退休工资将近4000元，可现在是个“月光族”，有苦难言。
很多人老了以后，总以为“子女好，自己就好”，把自己的储蓄都投在子女身上，但结果却适得其反。
俗话说：“有理财就不穷，有计划就不乱，有准备就不忙”。
一定要守住养老金，一定要事先准备养老的本钱，才有底气步入老年。
老了以后过得好不好，取决于是否为自己攒下不错的经济基础。
自己有存款，就不用憋憋屈屈地和儿女住在同一个屋檐下
而可以住在同一个小区，既互相照应，又有各自的生活。
人老了以后，其实要富养的是自己。
有闲钱，再考虑帮衬子女。自己吃住好，身体好，心情好，全家都心安。
衰老是谁也改变不了的生命规律。
当人生来到下半场，一个人最大的靠山，还是自己；一个人最终的归宿，也是自己。
唯有靠自己，好好爱自己，才能无须看别人的脸色过活，不给孩子添堵，也不给他人招嫌。
自己活得舒服，过得精彩、潇洒，才是最重要的。
作者：渡兰君
作者：渡兰君
来源：渡兰（dulantea），茶的故事经授权转载
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