最火7日减脂！每日8分钟，性感马甲线训练计划

下面郑老师为大家带来的一套腹肌练习法，每天坚持8分钟，保证你拥有完美性感马甲线！你想要的只能自己给自己！

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　虽然一开始可能会觉得很难，但是坚持下来一定会有收获。