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技高一筹| 鞭打,凝固的瞬间
彩虹心绪
>《羽毛球》
2016.10.20
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鞭打,是大家追求的击球感觉。鞭打练习方法多,文字定义少。
鞭打动作,是大关节先发力,逐渐制动,也就是变换支点,把动量传递给接下来的小关节的,然后到小关节发力的。
鞭打动作的凝固
引拍瞬间
击球瞬间
卸力瞬间
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